男生的遺精現(xiàn)象主要是發(fā)生在男孩子的青少年時期，在這一段時期內(nèi)，男孩子是非常容易出現(xiàn)遺精現(xiàn)象的，青春期男孩遺精是非常正常的生理現(xiàn)象，那么在這段時期內(nèi)，男孩子們需要注意個人的衛(wèi)生情況，那么男生如何注意遺精后的衛(wèi)生？一起來看看。

1、遺精衛(wèi)生注意

遺精是男性性成熟的重要標志，表現(xiàn)為睡夢中不受控的突然射精，多發(fā)生夜晚或午休時，其發(fā)生頻率因人而異，從幾天到十幾天不等，同一人也往往沒有固定的周期，受身體狀況、飲食、情緒、工作環(huán)境等影響，而具有一定的隨機性，這給“精期”衛(wèi)生帶來很大不便。

遺精使大量精液通過勃起的丁丁排出體外，不可避免地要“污染”內(nèi)褲，常令人不知所措，摸不得又棄不得，尤其是集體住宿時，更叫人難堪。針對這種情況，最好事先在床上放些衛(wèi)生紙，及時擦拭，若不予理睬，很快就會浸濕被褥。所以，要另外再準備一條內(nèi)褲放在被套內(nèi)以便及時更換，換下來的內(nèi)褲應隨即清洗，并里層朝外朝陽放在陽光下曝曬，達到殺菌的效果。遺精后必定會有少量精液殘留在尿道里，最好去廁所小便，使之及時排出，有條件的最好用自來水清洗一下，保持女性私處清潔除了注意“精期”衛(wèi)生之外，如果掌握了自己“精期”的規(guī)律，也可定期自慰以排除難以控制的“污染”的不便，但切忌濫用此法，以免過度刺激而影響身心健康。

2、性生活錯誤

想當然”之：“我的肌肉越發(fā)達，我的性伴侶就會越喜歡”

許多男人盲目追求好身材，卻不是為了健康。在他們的想象中，如果自己肌肉越棒，就越能在床上取悅自己的伴侶。但是研究卻證明，健碩無比的肌肉男并不是大多數(shù)女人選擇的最佳性伴侶，擁有發(fā)達的肌肉更多的是滿足男人自己的虛榮心。調(diào)查顯示，女性最理想的情人身材是：眼神溫柔，四肢修長、皮膚柔軟有彈性，肱二頭肌和胸大肌不要過分發(fā)達。

有些女人說，肌肉猛男則讓她們?nèi)菀茁?lián)想到性暴力和粗糙的性技巧。還有很大一部分女性，坦言自己最不喜歡肌肉男，因為這類女性往往是潛意識里的自戀狂，她們希望在床上，自己的身材比男人更好，當肌肉男出現(xiàn)在眼前時，她們往往立刻感到自卑和恐懼，接下來的同房也就變得索然無趣了。

這幾年潮流開始時興中性化的男子，他們很瘦卻有柔軟的肌膚，他們對女性彬彬有禮，似乎毫無威脅感，卻成為眾多女性夢想中的偶像。這個現(xiàn)象和逐漸抬頭的女權思想關系很大，同時也再一次證明：肌肉猛男已經(jīng)不再流行。

“想當然”之：“努力把同房時間延長，會顯得我很勤奮”

問題出在公眾對于性過程的錯誤認識，女人的性獲得不是比男人來得晚，而是比男人來得被動?？桃鉃榱俗非笈窖娱L的同房，除了使身體疲勞以外，還經(jīng)常會伴有男性“你到了嗎?”“舒服嗎?”之類的問題，在女人看來，這種刻意會使她們產(chǎn)生逆反情緒，原本即將到來的頂點，也出于心理因素而被抑制下去。在一次同房中，高潮一旦被抑制，就很難再次獲得。而對于男人來說，刻意延長行房時間，無暇享受性的真正樂趣，真是得不償失。

“想當然”之：“男人在床上說臟話是很有魅力的”

談到這一點，不得不再提起那部兩性經(jīng)典作品《欲望城市》，夏洛特的情人看似一個文質(zhì)彬彬的紳士，卻喜歡在同房來臨時罵她“婊子”，這讓她實在無法容忍;而在現(xiàn)實生活里，也有許多男人熱衷于在行房時，一口臟話，甚至以調(diào)侃對方性器官和性表現(xiàn)為樂。他們以為這樣很“男人”，很有“風趣”，卻不知大多數(shù)女人對此深惡痛絕。只是在行房的環(huán)境中，她們無法立刻提出反對，只是內(nèi)心中會隱隱不悅。天長日久，這點不悅就成了最可怕的隱患。

同房專家告訴我們：只有很少一部分女性喜歡在床上被粗口對待，大多數(shù)的女性都希望男人在床上是“有力的”、“強大可靠的”、“溫柔而技巧嫻熟的”和“懂得適可而止的”。

無論何時何地，夫妻雙方都應該停下來去享受屬于自己的床上時刻。和諧的性生活不能讓任何東西束縛住，同房需要創(chuàng)新和保鮮。那么怎么保持同房的新鮮感呢?