生完孩子后產(chǎn)婦的身體都是比較虛弱的,這時候可能需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)然很多產(chǎn)婦在這時候身體可能會出現(xiàn)一些不適,最常見的就是你們失調(diào),有的人會發(fā)現(xiàn)自己不出汗,很熱還是不出汗,那生完孩子不出汗是怎么回事?產(chǎn)后不出汗正常嗎?
生完孩子后出汗,是一種正常的生理調(diào)節(jié)現(xiàn)象,這是媽媽體內(nèi)的新陳代謝活動引起的。但是有些媽媽在產(chǎn)后會不出汗,這跟季節(jié)天氣、媽媽身體體質(zhì)等因素有關(guān),會導(dǎo)致媽媽出汗少,甚至不出汗。
生完孩子不出汗不好。產(chǎn)后媽媽出汗的程度與身體的體質(zhì)、產(chǎn)程是否順利等因素有關(guān),產(chǎn)后一定要讓媽媽多出些汗,這樣可以讓媽媽把體內(nèi)不好的毒素排除,促進(jìn)身體新陳代謝。
生完孩子媽媽一直不出汗,可以適量的讓媽媽做一些有氧運(yùn)動或者悶在被子里捂汗,此外,還可以多食用一些高能量食物,多喝湯水來幫助媽媽排汗,促進(jìn)身體的新陳代謝。
生完孩子媽媽一般都會出汗多,這是產(chǎn)后一種正常的生理調(diào)節(jié)現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。但是,媽媽要警惕病理性的出汗,其表現(xiàn)為汗出濕衣,且持續(xù)不斷,常兼氣短懶言、嗜睡、或睡夢中多汗、五心煩熱、頭暈耳鳴、口干舌燥等癥狀,此時媽媽要及時的就醫(yī)診治。
生完孩子媽媽出汗媽媽要及時的做好皮膚的護(hù)理,勤用溫?zé)崴辽恚趽Q內(nèi)衣褲及床單被褥,保持房間內(nèi)空氣的流通,若是夏季,可用電風(fēng)扇或空調(diào)降溫,使室內(nèi)的溫度保持在24度—26度為宜,但是要避免吹風(fēng)口吹到媽媽身上,以免著涼感冒。
生完孩子后,媽媽出汗的癥狀會慢慢緩減,一般一周左右會自行好轉(zhuǎn),但若是媽媽出汗超過一周,依舊沒有逐漸減輕,仍不自覺的出汗且持續(xù)不斷,媽媽要及時去醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理治療。
產(chǎn)婦全身癢還可能與血虛風(fēng)燥有關(guān),跟大便不通暢有關(guān)。建議平時多吃動物肝臟、豬血、羊血、瘦肉、排骨湯、核桃、芝麻、大棗等,飲食營養(yǎng)規(guī)律,保證睡眠充足,保持心情舒暢。可以在醫(yī)生指導(dǎo)用藥,結(jié)合全身癥狀,疏散風(fēng)熱,養(yǎng)血潤燥等對癥調(diào)理。
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