很多女性對(duì)平時(shí)使用的衛(wèi)生巾是比較注意的,有的在乎價(jià)格,有的在乎是夠過敏,但是有的衛(wèi)生巾不見價(jià)格貴,使用過后竟然還會(huì)引發(fā)一些健康問題。在經(jīng)期,女性選擇衛(wèi)生巾時(shí)有一些注意事項(xiàng),那么,使用什么樣的衛(wèi)生巾更健康?使用衛(wèi)生巾注意事項(xiàng)?
1、忽略保質(zhì)期,盲目購買
很多女性為了方便,一次買許多包衛(wèi)生巾。但是,衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格,生產(chǎn)日期越近,質(zhì)量就越有保證。
2、使用衛(wèi)生巾前需洗手
如果使用衛(wèi)生巾前不洗手,會(huì)在衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會(huì)把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上。
3、更換需勤快,最好兩小時(shí)換一次
經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細(xì)菌大肆滋生的‘培養(yǎng)基’,所以,衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有一個(gè)調(diào)查:日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次,而中國女人為3次。
同為亞洲人種,體質(zhì)應(yīng)無太大的差異,而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高,整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。
根據(jù)調(diào)查,中國女性每一經(jīng)期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性,不可因?yàn)楣?jié)省而不勤快更換衛(wèi)生巾。
4、不使用帶香味的衛(wèi)生巾
藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對(duì)女性女性私處保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用,但并非人人皆宜,因?yàn)槿说捏w質(zhì)差異很大,有的人接觸某些物質(zhì)就會(huì)過敏,反而出現(xiàn)外陰瘙癢。
5、衛(wèi)生護(hù)墊不宜常用
月經(jīng)的前后兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但女性私處如果封閉得太嚴(yán)實(shí),濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種婦科問題。
1、選擇有質(zhì)量保障的衛(wèi)生巾。不合格產(chǎn)品可能會(huì)有質(zhì)量問題,最常見的微生物超標(biāo)、添加劑超標(biāo)、吸水倍率不達(dá)標(biāo)。微生物超標(biāo)會(huì)增加?jì)D科炎癥的風(fēng)險(xiǎn),添加劑超標(biāo)可能會(huì)導(dǎo)致過敏,吸水倍率不夠,可能會(huì)影響生活品質(zhì)、增加會(huì)陰濕疹、炎癥的發(fā)生。因此,應(yīng)盡量在大商場選擇信譽(yù)有保證廠家的產(chǎn)品,同時(shí)仔細(xì)檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號(hào)、防偽標(biāo)志、保質(zhì)期。
2、選擇在保質(zhì)期內(nèi)的衛(wèi)生巾。
3、盡量選擇小包裝,或者采用多次封口的拉鏈密封口或密封條。
4、一次性購買不要太多,因?yàn)樾l(wèi)生巾不宜放在家里久藏。
5、不要選購既往引起過皮膚過敏或局部不適的衛(wèi)生巾。
6、選購?fù)笟夂?、邊界柔滑的衛(wèi)生巾。如果透氣不好,會(huì)陰會(huì)過于濕熱,誘發(fā)病菌的繁殖。如果邊界粗糙,可能因?yàn)榫植糠磸?fù)摩擦引起會(huì)陰皮膚的損傷、瘙癢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起