職場性騷擾的現(xiàn)象其實(shí)是比較普遍的,但是由于工作的原因,許多女性受到性騷擾并不會有太大的表現(xiàn),覺得自己忍一忍就過了,沒必要把事情鬧得太大,而且都是互相認(rèn)識的人,但是這樣有可能會讓別人變本加厲,那么職場性騷擾要怎么辦?如何面對上司的性騷擾?
一、軟性對抗?;乇?、暗示、不露痕跡地令對方尷尬和機(jī)智地制造脫身機(jī)會,都是軟性對抗的策略。對那些僅是口頭騷擾的上司,你可以綿里藏針地刺他,表示你很鄙視他的這種談吐,他有可能收斂。對那些行為不規(guī)的上司,在第一次察覺時,就要用口頭和身體語言表明你不可侵犯。如果他繼續(xù)騷擾,你可以暗示如果他不停止,你會張揚(yáng)他的行為,他應(yīng)該考慮他的名譽(yù)和地位。這種對策一般對有色心沒色膽的機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和重名利、怕老婆的男人比較有效。所以,為使你的對策成功,你應(yīng)想法了解對方的性格、家庭等。見機(jī)行事是成功地避開性騷擾的方式。如果對方單獨(dú)邀你,你可以帶上朋友赴約,或者安排你的朋友也到某一地點(diǎn)活動,到時你假裝是碰巧遇上,然后向的上司介紹你的朋友,令他無法有機(jī)會向你下手。有個小姐為此配備一個BP機(jī),一旦她發(fā)現(xiàn)情況不妙,就馬上找個借口給朋友打電話,然后若無其事地回來,在其后的一段時間,她包內(nèi)的BP機(jī)會不斷地響起來,老板的興致自然也提不起來了。這樣的辦法令她擺脫了許多次困境。那些做公關(guān)和秘書的女性不妨一試。
二、隱私要挾。這是在暗示、委婉拒絕等軟性對抗不起作用的情況下,使用的置對方以完全被動的招數(shù)。準(zhǔn)備一個小型錄音機(jī),找準(zhǔn)機(jī)會錄下他的挑逗之語,然后不動聲色地把錄音帶放到他的辦公桌上。另外,可以利用你和上司經(jīng)常相處的機(jī)會,掌握一些他的秘密,然后以此作要挾,令他對你規(guī)矩行事。這種方法只要能做成,一般都很有效。上司們大都顧及自己的社會形象和名譽(yù)。
三、直接對抗。在軟性對抗無效或危急關(guān)頭,必須用直接的語言警告和身體的奮力反抗,保護(hù)自己。語言上要義正詞嚴(yán),表情要正義凜然,對對方起到一種威懾力。如果對方的行為已嚴(yán)重威脅到你的安全,你可以大聲呼救,用手、腳、牙等打擊對方的要害部位。只要你拼力反抗,對方的企圖一般難以得逞。
四、向上級或有關(guān)部門申訴??梢杂脮婊蚩陬^的形式告發(fā)你上司的卑劣行為,如果你的女同事也遭到和你一樣的騷擾,你最好聯(lián)合她們一起控告,這樣成功的把握更大。如果你控告成功,你的上司可能會被降職、受處分或調(diào)離,你的困境可以徹底解除。即使他的職位沒有受到影響,名譽(yù)也會一落千丈。你的大膽和勇氣也許會使他不敢對你輕舉妄動。當(dāng)然為了避免被穿小鞋,也可以換個單位。雖然你犧牲了一份工作,但你的行為可以使別的女同胞避免受害,采取這樣的行動需要極大的勇氣。但如果每一個受到性騷擾的女性都有這樣的勇氣,那么敢于把卑劣的手伸向女性的騷擾者回越來越少。
許多人在職場遭受到性騷擾的時候之所以采取息事寧人的態(tài)度,大多是不想把丑事弄得滿城風(fēng)雨,有時感到只是一個葷段子和黃色笑話,或者只是一個輕微的猥褻舉動,自己如果太過較真是不是會被別人看作是小題大做?再說了都是同事和朋友,就這樣撕破了臉皮也不好。還有的人感到對方是領(lǐng)導(dǎo),跟自己開這樣的玩笑或有這樣的輕佻行為,或許是領(lǐng)導(dǎo)親民的一種表達(dá)方式,或許還會很高興領(lǐng)導(dǎo)看得起自己,再說了,如果自己太堅(jiān)守可能就會離領(lǐng)導(dǎo)越來越遠(yuǎn),或許在今后的工作中會被領(lǐng)導(dǎo)“穿小鞋”,或許還會影響到自己的事業(yè)發(fā)展,甚至還會因此丟掉了工作。還有的人在面臨性騷擾時會想到目前的整體社會環(huán)境,感到在這樣的社會環(huán)境和世風(fēng)日下的職場環(huán)境,自己被性騷擾也不足為奇,只要別太出格,大多會一笑了之。
許多人不愿意在狀告色狼的同時連累到自己的名聲,甚至被旁人誤會到未達(dá)潛規(guī)則目的而惱羞成怒,因此,在提出法律保護(hù)的時候,總是小心翼翼,權(quán)衡再三。正因如此,才會讓那些色狼的膽子越來越大,越來越肆無忌憚,而社會風(fēng)氣也在越來越世風(fēng)日下。
面對如此惡劣的社會風(fēng)氣,要在職場站穩(wěn)腳跟又不想用自己的肉體作為交換條件,似乎是很難兩全的事情。不過有一句老話很適用這里:“不怕賊偷,就怕賊掂記”,因此,人在職場如果自己不喜歡被性騷擾,就有必要研究防狼之術(shù)了,如何做到不被或者少被性騷擾,防患于未然其實(shí)就是基本思路。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起