說(shuō)到冰糖蘿卜水很多人可能并不陌生，冰糖蘿卜水是一種止咳的偏方，其實(shí)止咳的偏方很多，但是并不是每一種都適合所有人，不同的原因引起的咳嗽治療的方法也是不一樣的，有的人可能是風(fēng)寒引起的咳嗽，還有的人可能是風(fēng)熱引起的咳嗽，那還有哪些方法治療咳嗽呢？

1、止咳定喘

蘿卜性涼，味甘、辛，歸肺、胃、大腸經(jīng)；冰糖性平，味甘，歸肺、脾經(jīng)。將二者同煮為冰糖蘿卜水，具有很好的止咳定喘食療功效，尤其適宜天氣燥熱而引起的兒童肺熱咳嗽。

如果是風(fēng)寒感冒，咳嗽并且流清鼻涕、清痰，口水增多，這時(shí)是不適合喝冰糖蘿卜水的。

2、潤(rùn)肺化痰

冰糖入肺經(jīng)，具有很好的補(bǔ)肺作用，同時(shí)也能夠潤(rùn)肺，而蘿卜水具有很好的下氣祛痰功效，將二者同煮，能夠達(dá)到潤(rùn)肺化痰的功效。如果孩子患有風(fēng)熱咳嗽，出現(xiàn)流黃鼻涕、咳出濃稠的黃痰等癥狀，可以試試給孩子煮冰糖蘿卜水喝。

3、清熱生津

冰糖蘿卜水性偏涼，味道甘甜，具有很好的清熱生津功效，尤其適合秋燥導(dǎo)致的燥熱煩渴、喉干咽燥、干咳無(wú)痰、精神疲乏、食欲不振等癥狀。有時(shí)候感覺(jué)很口渴，但是喝再多的水都沒(méi)用，這時(shí)可以喝一碗冰糖蘿卜水來(lái)緩解。

4、冰糖蘿卜水怎么做

材料：白蘿卜150克，冰糖50克。

做法：

1.將白蘿卜洗凈，切成小塊，放入1升容量的燉盅內(nèi)。

2.在燉盅內(nèi)加入冰糖，倒入400毫升的水，蓋上蓋子，隔水燉1小時(shí)左右。

3.燉好后喝甜水，吃蘿卜。

5、冰糖蘿卜水一天喝幾次

冰糖蘿卜水一般每天喝1-2次，飯后半小時(shí)服用，每次50-100毫升，連續(xù)喝1個(gè)星期。

注意：

冰糖蘿卜水能夠輔助治療風(fēng)熱感冒，可以減輕風(fēng)熱感冒帶來(lái)的鼻塞、咳嗽等不適癥狀，但是如果持續(xù)喝了一星期沒(méi)有用或者感冒出現(xiàn)加重時(shí)，應(yīng)當(dāng)就醫(yī)治療。

6、甘蔗止咳的方法

1、甘蔗煮水煮粥健康知識(shí)

將新鮮的甘蔗去皮洗凈，榨出果汁，甘蔗煮水十分適合煮粥，味道甘甜，止咳效果也很好。

2、甘蔗白蘿卜汁

將甘蔗和白蘿卜洗凈，分別榨汁，將甘蔗煮水和白蘿卜汁混勻，燒燙后加適量調(diào)味料飲用。

3、甘蔗煮水

當(dāng)然甘蔗直接用開(kāi)水煮，喝開(kāi)水，再吃煮熱的甘蔗，也有止咳作用，十分適合冬天小孩食用，止咳還解饞。