我們知道，女人都會有月經(jīng)，月經(jīng)是女性的一個標志，月經(jīng)的出現(xiàn)證明女性的卵子開始成熟，開始具備生育能力。在來月經(jīng)之后，距離下次月經(jīng)前的14~16天就會排卵，來月經(jīng)和生育是有關(guān)系的，那么，女性為什么會來月經(jīng)？月經(jīng)怎樣才算正常？

1、女性為什么會有月經(jīng)

女性會有月經(jīng)是與女性生孩子相聯(lián)系的。正常女性的卵巢和子宮發(fā)育成熟以后，卵巢定期排卵并分泌激素，子宮受激素的影響，內(nèi)膜增厚并貯存一些營養(yǎng)物質(zhì)。當排出的卵子受精后，經(jīng)輸卵管運行到子宮并停留在子宮內(nèi)，即發(fā)育成胎兒。這就是懷孕和生孩子的開始。

如果女性卵子沒有受精，它就會在24小時內(nèi)死亡。子宮內(nèi)膜在排卵后的2周左右就脫落而出血，成為月經(jīng)當下一個卵子發(fā)育時，子宮內(nèi)膜增厚，如排出卵子仍未受精，則再次出血，如此反復(fù)發(fā)生。由于排卵的規(guī)律大約是1個月1次.子宮出血也是1個月1次，如果是25天或40天排1次卵，那么月經(jīng)就是25天或40天1次，個別人還有3個月或6個月1次的。只要月經(jīng)很規(guī)律，都屬于正常范圍，但如果2次月經(jīng)周期相差很多，那就是月經(jīng)不規(guī)則，是不正?，F(xiàn)象，影響受孕，應(yīng)請醫(yī)生診治。

2、月經(jīng)怎樣算正常

月經(jīng)自出血第1天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)的第1天之間間隔為1個月經(jīng)周期，一般為28~30天，周期長短因人而異，正常的月經(jīng)多數(shù)持續(xù)3~7天，平均5天左右。月經(jīng)提前或延后7天左右都屬于正常情況。

月經(jīng)量的多少很難統(tǒng)計，臨床上常用每日換多少次衛(wèi)生巾粗略估計量的多少。有人測定正常人月經(jīng)血量約為10～58ml，個別婦女月經(jīng)量可超過100ml。有人認為每月失血量多于80ml即為病理狀態(tài)。一般月經(jīng)第2～3天的出血量最多。

3、女人月經(jīng)時期要注意

注意衛(wèi)生、防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。

注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經(jīng)期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠。