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乳房發(fā)育到多少歲停止?乳房的發(fā)育過(guò)程是什么樣的?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 14:25 乳房發(fā)育女性

女性一直比較關(guān)注的就是乳房的健康,女性的乳房有一個(gè)發(fā)育的過(guò)程,過(guò)了這個(gè)過(guò)程就不會(huì)再發(fā)育了。女性的乳房在青春期的時(shí)候是發(fā)育最快的時(shí)候,在后續(xù)的階段也會(huì)有發(fā)育,那么,乳房發(fā)育到多少歲停止?乳房的發(fā)育過(guò)程是什么樣的?

乳房發(fā)育到多少歲停止?乳房的發(fā)育過(guò)程是什么樣的?(1)

1、乳房發(fā)育到多少歲停止

乳房發(fā)育是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,了解乳房發(fā)育從幾歲開(kāi)始,以及乳房發(fā)育幾歲停止,有利于女性朋友們針對(duì)性的進(jìn)補(bǔ)。

進(jìn)入青春期后,第二性征開(kāi)始發(fā)育。女性在9—12歲時(shí),乳房開(kāi)始發(fā)育慢慢發(fā)育增大,在25歲左右達(dá)到身體狀態(tài)的穩(wěn)定期,那之后不論是變胖變瘦還是懷孕哺乳都會(huì)讓胸部大小產(chǎn)生變化。然后進(jìn)入中年開(kāi)始慢慢松弛。并不是14歲或者15歲的某個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)就停止發(fā)育哦。而是發(fā)育逐漸完成,變化速率的曲線慢慢變緩。

人與人之間的身體差異很大,有的人小學(xué)就完成了身高增長(zhǎng),有的人到了大學(xué)還會(huì)長(zhǎng)高一點(diǎn)。在胸部發(fā)育上,道理是一樣的。

胸部也一樣有的人發(fā)育得早,有的人發(fā)育的晚,當(dāng)然,這個(gè)你自己無(wú)法控制,也無(wú)法令自己“再發(fā)育”除非求助激素。按摩這事情吧,效果也是仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智堅(jiān)信者見(jiàn)安慰劑效應(yīng)。不論是乳腺還是脂肪的增長(zhǎng)總覺(jué)得都和按摩沒(méi)啥關(guān)系。

2、乳房發(fā)育過(guò)程

A:l2—18歲發(fā)育期

少女發(fā)育期,必須講究均衡營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)。發(fā)育期的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩與不良,都會(huì)導(dǎo)致往后的心理障礙,唯有良好發(fā)育,才能擁有美好曲線,建立自我的信心!

B:18—28歲呵護(hù)期

女性自青春期后,卵巢中卵泡成熟,大量分泌雌激素,此時(shí)乳腺迅速發(fā)育。乳房明顯脹大,年輕女性如果在發(fā)育期間,承受力度壓力,太過(guò)埋首于課業(yè)中,或營(yíng)養(yǎng)不均衡,或罩杯太小,乳房受到不當(dāng)?shù)臄D壓,抑或缺少運(yùn)動(dòng)的話,皆很可能阻礙荷爾蒙的正常分泌,而影響到卵巢、子宮、乳房等發(fā)育。

C:28—38歲維護(hù)期

結(jié)婚、懷孕、生子、生活壓力、急速減肥、胸部結(jié)構(gòu)起了變化,結(jié)締組織失去彈性,甚至萎縮、變形。維護(hù)哺乳期打退乳針要小心,必須經(jīng)過(guò)醫(yī)師指示,勿過(guò)量,否則影響乳腺分泌,萎縮更快。

D:38歲以上加強(qiáng)期

歲月催人,機(jī)能退化,乳房逐漸下垂、松馳、萎縮、變形一一加強(qiáng)護(hù)理,持之以恒,堅(jiān)挺美胸,自信增加,歲月催不老。

3、怎么做促進(jìn)乳房發(fā)育

多進(jìn)食豆類食物,因豆類食物能減少女性荷爾蒙的分泌,能預(yù)防乳癌的發(fā)生。

日常生活中減少進(jìn)食高脂肪食物,因高脂能引致肥胖,而肥胖亦是致癌的原因之一。

勿食過(guò)量甜食,因長(zhǎng)期進(jìn)食高糖類,會(huì)令血液中的胰島素含量增高,而胰島素正有助乳癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

保持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上,能有效減低患上乳癌的機(jī)會(huì),這些運(yùn)動(dòng)包括步行和緩步跑等有氧運(yùn)動(dòng)。

吸煙或吸二手煙的女性,比全不吸煙又或沒(méi)有吸二手煙的女士,患上乳癌的機(jī)會(huì)率增加高達(dá)7.5倍。

勿長(zhǎng)時(shí)間穿戴緊身的胸圍,因胸部被長(zhǎng)期壓迫,會(huì)影響血液循環(huán),阻礙胸部的發(fā)育和健康。

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