在生活中，不同性格的人相處需要相互磨合，性格外向和性格內(nèi)向的人截然不同，他們不管在說(shuō)話還是做事上的區(qū)別很大，外向的人自然很熱情、話很多，而內(nèi)向的人總是孤言寡語(yǔ)。那么，孩子內(nèi)向怎么辦？?jī)?nèi)向的人該如何改變自己呢？

1、主動(dòng)改變

(1)增強(qiáng)自信

內(nèi)向的人說(shuō)話少很多是因?yàn)槿狈ψ孕牛瑑?nèi)心有自卑感，不太敢說(shuō)話，怕說(shuō)錯(cuò)話惹別人不高興，要提高自己的自信心，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)生活的勇氣，克服自卑感，提升自信心。

(2)自我激勵(lì)

內(nèi)向的人有時(shí)候比較敏感、脆弱，受到打擊會(huì)比較消極，要消除消極的心理，讓自己開(kāi)心一點(diǎn)，多培養(yǎng)興趣愛(ài)好，變得積極一點(diǎn)，面對(duì)信心不足的事情的時(shí)候，要學(xué)會(huì)自己給自己加油，在內(nèi)心給自己吶喊，你一定行!

(3)嘗試主動(dòng)

想要改變自己的內(nèi)向的人，其實(shí)也不算是真正的內(nèi)向了，跨出了改變的這一步，就要努力的改變自己，嘗試主動(dòng)一些，多鍛煉在陌生的環(huán)境說(shuō)話，在合適的時(shí)候主動(dòng)表現(xiàn)自己，讓別人更加了解自己，克服恐懼的心理。

2、受到感染

(1)結(jié)交朋友，有外向的朋友是能感染到內(nèi)向的人的，從外向的朋友那里能獲得更多的正能量，改變自己消極的內(nèi)心，也能學(xué)到許多為人處事的方法，觀察別人怎么做，自己學(xué)著做，會(huì)更加簡(jiǎn)單，也很實(shí)用。

(2)多參加活動(dòng)，讓自己適應(yīng)人多的環(huán)境，和更多的人進(jìn)行相處，感受集體歡愉氣氛，感染自己，逐漸改變。

3、內(nèi)向女生變外向

(1)建立自信

內(nèi)向的人往往內(nèi)心有些敏感脆弱，不太敢于表達(dá)自己，怕自己做的不好，缺乏自信心，缺少一點(diǎn)底氣和安全感，害怕自己被暴露在大眾之中，要改變自己首先要讓自己自信起來(lái)，可以在自己的領(lǐng)域做出成績(jī)來(lái)，讓自己更自信，也可以簡(jiǎn)單的每天對(duì)自己說(shuō)加油，你是最棒的，用這些話來(lái)暗示自己，從而建立起自信來(lái)。

(2)參加活動(dòng)

總是一個(gè)人待著，不僅是內(nèi)向，而且還可能會(huì)想太多，盡量減少一個(gè)人待著的時(shí)間，多出去走走，參加一些集體的活動(dòng)，在學(xué)?；蛘呤枪居谢顒?dòng)的時(shí)候多參加，往人群中靠靠，鍛煉自己的適應(yīng)能力，消除在人群中的不適感。

(3)多交朋友

現(xiàn)在社會(huì)少不了的就是與人交往，想要變得外向，就要讓自己跟更多的人說(shuō)話，結(jié)交更多的朋友，可以交一些性格開(kāi)朗，熱情大方的朋友，讓他們感染自己，多學(xué)習(xí)別人為人處世的方法，相信自己會(huì)也會(huì)慢慢外向起來(lái)的。