剛出生的嬰兒一般開始接觸的食物是母乳或者奶粉，隨著年齡的增長，寶寶要開始斷奶了，之前寶寶的腸胃未發(fā)育完善，許多食物不宜吃，斷奶之后可以吃其他的食物，補充更多的營養(yǎng)了，那么怎么給孩子斷奶？有什么方法給孩子斷奶呢？

1、逐漸減少母乳喂養(yǎng)

想要給孩子斷奶可不能等到說斷奶的時候就直接給孩子斷奶。最好的辦法就是在寶寶大約6個月左右的時候就開始逐漸有意減少母乳的喂養(yǎng)次數(shù)，然后在這中間給寶寶準(zhǔn)備一些其他的食物。等到寶寶開始適應(yīng)其他的食物之后，媽媽可以考慮給寶寶完全斷奶。如果是奶水較充足的媽媽，也可以繼續(xù)給寶寶每日喂養(yǎng)2次左右?？傊?，媽媽不可強行給寶寶完全斷奶。

2、適當(dāng)添加輔食

之前說逐漸減少母乳的喂養(yǎng)次數(shù)，這個過程中一定要給寶寶適當(dāng)添加輔食以保證寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素。添加輔食可以選擇一些較易被孩子消化的食物，而且這個時候?qū)殞毜难例X功能不強，可以首先選擇添加流質(zhì)食物再慢慢到固體食物，而且一定要將固體食物弄碎、弄軟。

3、鼓勵孩子吃輔食

媽媽們在準(zhǔn)備好輔食之后，可以喂寶寶，也可以由著寶寶邊吃邊玩。在寶寶開始接觸母乳以外的食物的時候，很容易產(chǎn)生排斥感。媽媽們讓寶寶邊玩邊吃，鼓勵孩子吃母乳外的食物能夠幫助寶寶適應(yīng)輔食。這個時候，媽媽們可不要過多地責(zé)備寶寶弄臟衣服之類的了。

4、避免夏天冬天斷奶

想要成功斷奶，在時間的選擇上也是有講究的。一般說來，夏天和冬天不宜給寶寶斷奶。夏天天氣較熱，寶寶容易出汗，這時候胃腸功能也相對較為薄弱，這個時候給寶寶斷奶，寶寶身體所需的營養(yǎng)素很容易得不到供給還會導(dǎo)致寶寶消化不良。而冬天天氣較為寒冷的時候，寶寶容易出現(xiàn)著涼感冒，此時斷奶也是不合適的。

5、關(guān)愛寶寶中斷奶

給寶寶斷奶的時候一定要注意媽媽不能強行斷奶，一定要關(guān)愛寶寶，讓寶寶從情感上接受斷奶的事實，這樣才能有效成功斷奶。另外要注意的是強行給寶寶斷奶，還很容易讓媽媽出現(xiàn)乳腺炎的患病風(fēng)險。

6、避免與寶寶同睡

不少媽媽為了哄寶寶，寶寶一哭鬧甚至寶寶睡覺都讓寶寶含著乳頭，如果媽媽看到寶寶哭鬧就于心不忍，最好的辦法就是減少與寶寶呆一塊的時間。改掉這個壞習(xí)慣也能幫助寶寶斷奶。

7、斷奶注意事項

1、斷奶前做好準(zhǔn)備

給寶寶斷奶前要做好過渡準(zhǔn)備，逐漸添加輔食，并由少到多，從一種增到多種，并應(yīng)從細(xì)到粗，從稀到稠，逐步減少母乳喂養(yǎng)，培養(yǎng)孩子進食各種食物，保證孩子斷奶后營養(yǎng)代謝的需要。

2、斷奶要循序漸進

在決定斷奶后應(yīng)每日逐漸減少喂奶次數(shù)，以其他輔食代替，在1-2周內(nèi)完全斷奶。不可采取在乳頭上涂辣椒水、黃蓮水、紫藥水等方式突然強行斷奶，這對孩子心理和精神都是劣性的刺激，可使其食欲銳減，消化吸收功能紊亂，營養(yǎng)平衡失調(diào)。原來很健康的孩子可能因此變得營養(yǎng)不良、體弱多病。另外，斷奶要過短，爭取一次成功，避免反復(fù)，使孩子無所適從。

3、減少乳汁分泌

母親在斷奶期間，要減少對乳房、乳頭的刺激。除了減少吸吮外，不要讓寶寶觸摸乳房，淋浴時避免用熱水沖洗乳房。在飲食中停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質(zhì)和水的攝入量，以減少乳汁的分泌。感到奶脹時，可擠出少量乳汁，不要過度擠奶，以免刺激乳汁分泌過多，還可以用冰袋冷敷乳房減輕不適。

4、斷奶不斷牛奶

斷奶后繼續(xù)給予配方奶或牛奶喂養(yǎng)。斷奶是斷母乳，并不是斷絕所有的奶制品；孩子處于生長發(fā)育時期，對鈣的需求量較大，而牛奶中不僅鈣含量高，而且含有較豐富的蛋白質(zhì)和乳糖等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于孩子成長，有條件者應(yīng)終身服奶。

5、生病期間不斷奶

寶寶生病時，不宜斷奶。因為孩子患病時抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情。可在病愈后2至3周開始，但是最遲不應(yīng)超過2歲。