對(duì)于感情的深入,其實(shí)最重要的就是兩個(gè)人要互相了解,才能真正的對(duì)對(duì)方保持喜歡,而不是喜歡想象中的伴侶,所以,在感情的生活中,互相溝通就變得非常的重要,說話其實(shí)也是要講究技巧的,那么,男人應(yīng)該學(xué)會(huì)哪些說話技巧?愛情是怎樣被我們傷害的?
一你怎么什么都懂?。ㄔ捦庖簦耗阏媛斆?、能干;你竟然什么都會(huì))
不管有沒有真材實(shí)料,男人或多或少都具備點(diǎn)騎士精神,喜歡在女人面前出其不意地一展“絕學(xué)”,女人們也都巴不得家里的男人既是電腦專家,又是水電工,兼跨電器維修,而此時(shí)在她們眼里忙得滿身臭汗的男人,也有著別樣的可愛魅力。
其實(shí),很多贊美的話都是廢話,誰不知道自己幾斤幾兩呢可是往往這樣的廢話會(huì)成為男人的興奮劑,此類贊美是一種動(dòng)力和承認(rèn),沒有男人不喜歡。
男人給人的感覺是穩(wěn)重、理性的。然而,男人很喜歡聽別人的夸獎(jiǎng),因?yàn)樗麄兿矚g被人崇拜。他們喜歡被夸聰明,喜歡保護(hù)別人。來看看男人最喜歡聽女人講的六句情話。戀愛中的女人可要學(xué)學(xué)。
二想你了
很簡(jiǎn)單,但效果非同一般。讓女人臉紅心跳的指數(shù)絕不會(huì)輸給直白矯情的“我愛你”,既不顯得刻意做作,又有一種輕柔漫入人心的力量。男人并不喜歡常把“愛”掛在嘴邊,但這樣純樸簡(jiǎn)潔又能讓女人柔情泛濫的詞他們不會(huì)拒絕,并且,這個(gè)詞也相當(dāng)省事,就算一個(gè)短信或一個(gè)電話里只有這兩三字,女人的眼神也會(huì)瞬間柔軟。
男人給人的感覺是穩(wěn)重、理性的。然而,男人很喜歡聽別人的夸獎(jiǎng),因?yàn)樗麄兿矚g被人崇拜。他們喜歡被夸聰明,喜歡保護(hù)別人。來看看男人最喜歡聽女人講的六句情話。戀愛中的女人可要學(xué)學(xué)。
三和你在一起,真有意思
有時(shí),神經(jīng)大條的男人們會(huì)傻傻地認(rèn)為,好聽討喜的話就等于夸女人漂亮、身材好,殊不知拍馬屁也有被馬踢死的時(shí)候,她們要的絕不是敷衍的笑過就算的搪塞,有些甜言是可以回味的,并且體現(xiàn)出的真誠度比“你對(duì)我很重要,沒有你我會(huì)死掉”、“因?yàn)槟?,才知道世界那么美好”這類詞不達(dá)意、內(nèi)容空虛的抽象句不知高出多少。
男人給人的感覺是穩(wěn)重、理性的。然而,男人很喜歡聽別人的夸獎(jiǎng),因?yàn)樗麄兿矚g被人崇拜。他們喜歡被夸聰明,喜歡保護(hù)別人。來看看男人最喜歡聽女人講的六句情話。戀愛中的女人可要學(xué)學(xué)。
四執(zhí)子之手,與子偕老
男人總是誤以為越肉麻的話女人越喜歡,于是手機(jī)里儲(chǔ)備了一大堆不著邊的風(fēng)花雪月句,也許他們看不到女人收到這些短信時(shí)猛翻的白眼,才會(huì)長此以往地拿肉麻當(dāng)有趣,并且升級(jí)為男人圈里互相傳授的經(jīng)驗(yàn)之談。其實(shí),偶爾的肉麻也許會(huì)有幸換來女人的會(huì)心一笑,但能讓她淚盈于睫心尖發(fā)酸的卻是那些并不花哨、堅(jiān)定中帶著承諾感的句子。很多女人承認(rèn),手機(jī)里收到男友或老公這樣的情話,她們會(huì)舍不得刪掉。
男人給人的感覺是穩(wěn)重、理性的。然而,男人很喜歡聽別人的夸獎(jiǎng),因?yàn)樗麄兿矚g被人崇拜。他們喜歡被夸聰明,喜歡保護(hù)別人。來看看男人最喜歡聽女人講的六句情話。戀愛中的女人可要學(xué)學(xué)。
五我喜歡你的鼻子(話外音:頭發(fā)、眼睛、聲音……)
挑一樣吧,總有一樣值得夸。男人對(duì)外貌的在意絕不亞于女人,有的放矢的稱贊換來的也許是他故作深沉的暗爽,也許是孩子氣的調(diào)皮回應(yīng)。男人對(duì)女人纏綿的“愛你想你”總是嗤之以鼻不太珍惜,但是對(duì)直接給他打的分卻鼓掌歡迎照單全收,尤其是此類蜜語里潛藏著的那一點(diǎn)若隱若現(xiàn)的性暗示,總會(huì)令他們不自覺地心猿意馬。
男人給人的感覺是穩(wěn)重、理性的。然而,男人很喜歡聽別人的夸獎(jiǎng),因?yàn)樗麄兿矚g被人崇拜。他們喜歡被夸聰明,喜歡保護(hù)別人。來看看男人最喜歡聽女人講的六句情話。戀愛中的女人可要學(xué)學(xué)。
六你這人真逗。(話外音:你真幽默)
幽默,是聚焦女人緣的一`大`法寶,有幽默感的男人在女人圈里總是很吃香,很多男人在為自己沒有幽默感而苦惱,也有很多苦練幽默感卻遲遲不得其門而入的男人,總用不好笑的笑話,不合時(shí)宜的調(diào)侃惹來冷場(chǎng)。
只要他不是一個(gè)話癆或者嘩眾取寵的小丑,贊他有幽默感,絕對(duì)比夸他長得帥、大方慷慨來得有分量。男人在被夸幽默有趣之后,都會(huì)想方設(shè)法地保住名號(hào),你就等著看他怎么變著花樣逗你樂吧。
在我們變得太過意志消沉或者開始為所有事責(zé)備自己之前,需要注意我們帶給一段感情的東西與我們的過去有很大關(guān)系。我們誠實(shí)地面對(duì)自己的缺點(diǎn),并且“總是”有可能做出改變。然而,如果我們想更好地發(fā)展自己:成為想成為的理想伴侶,享受想擁有的人際關(guān)系,我們必須愿意更深層地挖掘自己。通過審視最根深蒂固的影響并且愿意挑戰(zhàn)使用最久的防御手段,我們可以獲得巨大的進(jìn)步。而這些影響之一就是我們的依戀類型。
我們的依戀類型形成于我們最早的人際關(guān)系,即始于我們出生第一眼與父母對(duì)視時(shí)。隨著逐漸長大,為了自身的安全感,我們需要有依附于他人的感受。幼兒期形成的依戀會(huì)影響我們對(duì)人以及人際關(guān)系的想法。實(shí)際上,它們成為一種我們聯(lián)系世界時(shí)的“活躍的工作模型”。如果年幼時(shí)被拒絕或忽視,我們可能會(huì)形成不安全的依戀模式并且一直沿用至成年期的關(guān)系。當(dāng)感到受侵?jǐn)_或者在成長過程中體驗(yàn)到各種矛盾,同樣會(huì)產(chǎn)生不安全依戀,在我的博客“你的依戀類型如何影響你的關(guān)系”中,我對(duì)這一概念給出了更詳細(xì)的解釋。
由于我們的依戀類型很大程度上基于作為孩子時(shí),我們?yōu)榱藵M足需要如何適應(yīng),我們可能在戀愛中表現(xiàn)得特別迫切、不安、冷淡或恐懼。我即將在網(wǎng)上進(jìn)行一個(gè)免費(fèi)的報(bào)告,“你的依戀類型影響著你的生活嗎?”,解釋如何通過了解自己早期的依戀類型,洞察你可以采用什么樣的行動(dòng)來提升自己的親密關(guān)系。你可以理解在家庭中,作為小孩你為了獲得認(rèn)可做了哪些適應(yīng)行為,并且明白這些行為如何可能限制了你現(xiàn)在的生活。
舉個(gè)例子,和我一起共事過的一位女士注意到,每當(dāng)她感到與伴侶很親密時(shí),她就會(huì)被一種恐懼淹沒——覺得她是在欺騙自己。而她的男朋友看起來誠實(shí)可靠,她總想著他以前的經(jīng)歷或?qū)硭麜?huì)和誰在一起,這一點(diǎn)快要把她逼瘋了。她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)男友極度渴望,隨時(shí)打電話、發(fā)消息和“查崗”。她感覺越不安,她的男友將越沉默、越疏遠(yuǎn),這又加深了她的恐懼。爭(zhēng)吵始于她瘋狂地質(zhì)問男友,終止于男友離家數(shù)天呆在朋友家。他們經(jīng)常談到要分手。
直到回顧了自己的成長史,這位女士才意識(shí)到自己的依戀類型屬于焦慮占有型。成長過程中,她的母親和最初看護(hù)者心不在焉,經(jīng)常忘記做飯或上學(xué)校接她。結(jié)果,她對(duì)于需要能否得到滿足經(jīng)常感到恐慌,擔(dān)憂自己被遺忘。她的男友的聯(lián)系方式剛好相反,他屬于冷漠回避型,這種依賴類型驅(qū)使他保持一段安全的距離以避免親密和潛在的沖突。因此,她越是抓緊他,他逃得越遠(yuǎn)。
以這種形式發(fā)展下去,女方被毀滅性的想法或者警告她的“批評(píng)性的內(nèi)部聲音”不斷轟炸:你不能相信他;再?zèng)]人會(huì)愛你了;他會(huì)遇見更有趣更迷人的對(duì)象;他對(duì)你太好了;不要讓他走;你再也找不到更好的了;你會(huì)孤獨(dú)一人。
與此同時(shí),她的男友內(nèi)心的批評(píng)也在運(yùn)作,頭腦中充滿這樣的想法:你必須離開這里;你不能讓別人靠的太近;他們只會(huì)傷害你;她只是想要控制你;你不需要她;你不需要任何人;你可以照顧自己;你自己一個(gè)人更好。
情侶間這種內(nèi)部對(duì)話和隨后發(fā)生的事很常見。人們甚至無意識(shí)地尋找那些依賴類型與自己的消極互補(bǔ)的人。作為成年人,你可以通過與一個(gè)依賴類型更加健康的人進(jìn)行交往,來改變自己的依賴類型。你也可以僅僅通過理解你的過去怎樣影響現(xiàn)在,就取得巨大的進(jìn)步。例如,你的內(nèi)心批評(píng)聲怎樣控制你的行為。
僅僅是識(shí)別出她的自我批評(píng)思想的來源,這位女士退后一步,洞察了自己的焦慮與行為。然后她有意識(shí)地努力停止嫉妒行為。當(dāng)男友出差或外出會(huì)友時(shí),她不再坐在家里,她會(huì)分散自己的注意,專注于自己的生活和興趣,出門看電影或者自己寫日記。她通過學(xué)習(xí)冥想和與朋友交談克服自己的焦慮。這幫助她變得更理性,保持頭腦清晰。
他們的關(guān)系立刻獲得改善。關(guān)于親密有了一致的目標(biāo),她的男友也不再對(duì)她的憂慮反應(yīng)過度。相反,當(dāng)感到受打擾時(shí),他會(huì)說出來。他有意識(shí)地選擇保持原地不動(dòng),即使頭腦中的聲音告訴他最好躲開以保護(hù)自己。盡管他們都體會(huì)到一定程度的焦慮,因?yàn)樗麄兲魬?zhàn)了自己的防御系統(tǒng)并且停止了本能的適應(yīng)行為,他們同樣為彼此間建立的親密和信任感到萬分激動(dòng)。只有通過了解他們的過去和依戀類型,這一切才有可能發(fā)生。
這種理解我們每個(gè)人都能做到。探明我們的過去可以了解我們現(xiàn)在行為的驅(qū)動(dòng)力。這樣做,我們不是糾結(jié)于自身發(fā)生了什么或者讓其統(tǒng)治我們的生活。相反,我們要控制我們的現(xiàn)在。當(dāng)涉及個(gè)人的成長過程,知識(shí)的確是力量。一旦我們知道了自己的依戀類型,我們可以學(xué)習(xí)一些實(shí)際的技術(shù)去挑戰(zhàn)自己可能感到受限的領(lǐng)域,甚至作為成年人,形成一種“習(xí)得的安全依戀”。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起