不管是對(duì)于男人還是對(duì)于女人們來(lái)說(shuō),失戀其實(shí)是一件特別的讓人傷心難過(guò)的人事情,而失戀所帶來(lái)的傷痛,總是會(huì)長(zhǎng)久的埋藏在身體中,每次想到就隱隱作痛,但是,其實(shí)失戀的傷痛通過(guò)正確的方法,也能夠很好的解決的,那么,怎樣治療失戀的傷痛?為什么討男人喜歡的女人更解風(fēng)情?
情感上的分合其實(shí)很正常。如果失戀了你會(huì)怎么做呢?如果你想快速走出失戀的傷痛,你其實(shí)可以做以下這些事。
一、換一個(gè)新發(fā)型
失戀后心情煩悶、燥郁,你喜歡通過(guò)瘋狂的shopping來(lái)緩解心情?但是,為了一個(gè)不懂你的男人弄得自己財(cái)政赤字可不劃算。其實(shí)你還有讓自己心情好起來(lái)的更佳選擇,那就是--換一個(gè)新發(fā)型!不僅古人會(huì)用“剪短三千情絲”的方式來(lái)說(shuō)明變換新發(fā)型對(duì)治愈情傷非常有幫助,現(xiàn)代的心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),一個(gè)全新的靚麗發(fā)型會(huì)讓女人瞬間充滿(mǎn)自信,心情也迅速變得好起來(lái),有效排解掉心中的煩躁情緒??粗R中與以往完全不同的自己,你是不是已經(jīng)對(duì)未來(lái)的新戀情充滿(mǎn)信心了?
二、看那些可以讓你哭出來(lái)的影片
都說(shuō)“失戀了哭有什么用,為了一個(gè)不懂得珍惜你的人哭,很傻!”,所以,你假裝堅(jiān)強(qiáng),人前笑,人后哀,最后抑郁成疾,難倒這樣就值得?心理專(zhuān)家說(shuō),當(dāng)女人心中情緒壓抑時(shí),身體就會(huì)分泌有害的生物活性物質(zhì),這些有害物質(zhì)不僅會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿平衡和激素分泌,還會(huì)破壞細(xì)胞免疫力。而盡情哭泣能讓這些有害物質(zhì)通過(guò)淚液排出體外,從而降低你體內(nèi)的有害物質(zhì)濃度,而且,當(dāng)你在哭泣的時(shí)候,負(fù)面情緒的強(qiáng)度也會(huì)降低40%左右,這就是為什么大哭之后你會(huì)感覺(jué)心情比之前好了許多。所以,不要再認(rèn)為哭泣是軟弱無(wú)能的表現(xiàn)、是失敗者的行為。失戀了就大哭一場(chǎng)吧,然后摒棄之前的種種不快,重新振作起來(lái),讓自己活得更加精彩,讓那個(gè)人后悔去吧!
三、做一件你一直想做又不敢做的事
你從來(lái)都是個(gè)乖乖女?不敢坐過(guò)山車(chē)、沒(méi)有一個(gè)人走過(guò)夜路、沒(méi)有試過(guò)一個(gè)去旅行……?好吧,現(xiàn)在就去嘗試這些你一直想做但又從來(lái)沒(méi)有勇氣去做的事情。不要認(rèn)為失戀就意味著失去了整個(gè)世界,不要把自己關(guān)起來(lái)不與外界接觸,要知道他放棄你并不是因?yàn)槟悴缓?,只是他不懂得欣賞你的好。你之所以會(huì)因?yàn)槭俣L(zhǎng)時(shí)間心痛,是因?yàn)槟愕膬?nèi)心不夠強(qiáng)大,換個(gè)角度去體驗(yàn)生活,也換個(gè)角度去體驗(yàn)自己,讓自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來(lái),這樣那些失戀帶來(lái)的痛苦就不會(huì)一直揮散不去了。
四、。養(yǎng)一只寵物
心理專(zhuān)家一致公認(rèn)飼養(yǎng)寵物可以幫女人治愈心靈的創(chuàng)傷,使女人擺脫失戀后的孤獨(dú)感,增強(qiáng)獨(dú)立生活的信心,同時(shí),還可以教會(huì)女人如何去愛(ài),使女人看到生活的意義。很多女人在失戀時(shí),都會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)不會(huì)愛(ài)了,覺(jué)得自己的付出完全沒(méi)有回報(bào),那么這時(shí)候,養(yǎng)一只寵物吧,它可以幫你減輕內(nèi)心的痛苦,還可以幫你治愈你心靈的傷痛,讓你覺(jué)得自己的心又活了過(guò)來(lái)。
五、與已經(jīng)從失戀經(jīng)歷中走出來(lái)的朋友聊天
兩性心理學(xué)專(zhuān)家說(shuō),在經(jīng)歷失戀之后,女人會(huì)感覺(jué)到特別的孤單寂寞,需要有朋友和家人的安慰,如果在這個(gè)時(shí)候,能有一個(gè)曾經(jīng)與自己有過(guò)同樣失戀經(jīng)歷并且現(xiàn)在已經(jīng)徹底走出來(lái)的朋友聊天溝通,得到對(duì)方的安慰鼓勵(lì),會(huì)有感同身受的感覺(jué),會(huì)更容易走出失戀的痛苦。更重要的是,在與她聊天的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得自己并不孤單,也更容易對(duì)生活和愛(ài)情重拾信心。
六、把失戀的故事告訴朋友
失戀后的你不愿意跟人說(shuō)話,也不想跟人交流?你就像一只受了傷的小貓,自己舔舐著傷口,希望這痛徹心扉的感覺(jué)隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)慢慢的自愈?這樣做的結(jié)果就只會(huì)讓你越來(lái)越難受,越來(lái)越自閉和抑郁。其實(shí),你可以每天約一個(gè)朋友,跟他講述你失戀的經(jīng)歷,告訴他你現(xiàn)在的心情糟透了,朋友會(huì)悉心安慰你、開(kāi)導(dǎo)你,讓你感受到除了他,還有很多人在關(guān)心你、愛(ài)護(hù)你。當(dāng)每一次把自己的故事告訴一個(gè)人的時(shí)候,你的傷痛也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)剝離,直到對(duì)第十個(gè)人講述自己的故事的時(shí)候,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)講述的過(guò)程已經(jīng)不那么痛了,等到對(duì)第二十個(gè)人述說(shuō)的時(shí)候,你甚至?xí)杏X(jué)自己是在講述別人的故事。這樣做不但可以幫你治愈失戀的傷痛,還可以讓你更容易接受更多的愛(ài)。
婚姻是每個(gè)人都要面臨的問(wèn)題,但是為何有的女人會(huì)成為婚姻的失敗者呢?為什么有的女人懂得抓住男人的心,她們?yōu)楹尉陀懩腥说臍g心呢?她們?cè)趺从帜芰ψ屪约旱哪腥藝谒齻兩磉吥?這其實(shí)就是懂得風(fēng)情的女人才能做到的,在婚姻心理學(xué)當(dāng)中,這樣的人過(guò)得是最幸福,想知道為什么嗎?下面我們一起來(lái)看看吧!
淫蕩,如今不應(yīng)完全視為貶義用語(yǔ),而應(yīng)該是一種可愛(ài),一種魅力,一種風(fēng)情,一種觀念,一種價(jià)值,一種極致。從社會(huì)文化層面而言,女人的淫蕩分為兩種:一種是外在的淫蕩,另一種是內(nèi)在的淫蕩。
外在表現(xiàn)淫蕩的女人,表面上風(fēng)騷香艷,眼光露骨,言語(yǔ)大膽,媚態(tài)盡現(xiàn),但無(wú)論如何卻掩飾不住思想的蒼白、情感的虛弱和信心的匱乏。當(dāng)然,好處便是容易接近和把握。
內(nèi)在表現(xiàn)淫蕩的女人,與外在表現(xiàn)蒼白的蕩女迥然不同,舉手投足間,一顰一笑,氣定神閑,優(yōu)雅得體,可謂優(yōu)雅和可愛(ài)的最佳混合體,非優(yōu)秀精英男人很難入眼。當(dāng)然,不足便是高不可攀,拒人于千里之外。盡管如此,仍是男人心馳神往的精品女人。嘿嘿,妻不如妾,妾不如偷,偷不如偷不到。
外在的淫蕩只是表象的,內(nèi)在的淫蕩卻是骨子里的。外在的淫蕩講究的是勾引,內(nèi)在的淫蕩講究的是誘惑。外在的淫蕩側(cè)重的是淫,主攻身體,而內(nèi)在淫蕩側(cè)重的是蕩,主攻心靈。外在的淫蕩看似風(fēng)光,卻是風(fēng)騷,內(nèi)在的淫蕩看似風(fēng)情,卻是風(fēng)景。
男人都以征服女人為樂(lè)趣,而對(duì)淫蕩的女人卻一往無(wú)前,情有獨(dú)鐘。對(duì)外在淫蕩的女人,男人樂(lè)此不疲,君不見(jiàn)風(fēng)月場(chǎng)所高朋滿(mǎn)座,聲色犬馬,鶯歌燕舞,趨之若鶩。對(duì)內(nèi)在淫蕩的女人,男人則朝思暮想,悉心呵護(hù),視作陽(yáng)春白雪,紅顏知己,更認(rèn)為是彰顯身份,體現(xiàn)價(jià)值的重要標(biāo)志。
很多時(shí)候,男人總以為自己泡了個(gè)淫蕩女人,是在玩女人。殊不知,在淫蕩女人心目中,是女人在玩男人。正所謂:面子是男人的,里子卻是女人的。男人應(yīng)有品位,女人應(yīng)有風(fēng)情。色而不淫,淫而不蕩,蕩而有度,此種淫蕩實(shí)屬古往今來(lái)的千般佳話,孜孜追求。外在的淫蕩男人喜歡,女人不齒,而內(nèi)在的淫蕩男人喜愛(ài),女人嫉妒。
淫蕩不是生活,而淫蕩卻能豐富生活。因?yàn)橐帲跃?因?yàn)橐?,所以可?ài);因?yàn)橐帲悦匀恕?
在生活當(dāng)中,淫蕩不僅是調(diào)味劑還是你贏得男人心得殺手锏,男人對(duì)于女人的追求總是在遞增,在婚姻當(dāng)中沒(méi)有人原因平平淡淡的度過(guò),他們都需要快樂(lè),“廳堂的貴婦,臥房的蕩婦”便是男人骨子里對(duì)女人所期望的最精確注解吧。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起