生活中，我們一般外出曬傷之后就會用些蘆薈膠敷一下之類的，因為蘆薈有幫助皮膚修復(fù)的作用，其實就是因為蘆薈有很好的補(bǔ)水作用，所以一般也有人用蘆薈自制一些護(hù)膚品之類的，那么，一般蘆薈都有哪些護(hù)膚和美容的功效作用呢？蘆薈又有哪些禁忌呢？

1、蘆薈的防曬功能

我們知道日光中包括紫外線、可見光、紅外線幾部分。而且不同波長的光線對人體的作用不同，除了一些能增強(qiáng)體質(zhì)相對人體有益的光線外，多數(shù)紫外線對皮膚的作用較強(qiáng)，而蘆薈具有很好的防紫外線、x射線輻射的能力，能夠幫助有效抵御紫外線，防止色素沉著，保持肌膚的白皙。

2、蘆薈的保濕功能

蘆薈原計中含有約0.05％的多糖。其中，葡聚糖是巨噬細(xì)胞的活化劑，p—葡聚糖是促進(jìn)傷口愈合的理想制劑，聚甘露糖和葡萄糖具有抗衰老、防皺、增加皮膚彈性等作用。蘆薈中含有的氨基酸、有機(jī)酸及微量金屬，它們都是很好的天然保濕因子，具有很好的保濕效果。而且環(huán)境越干燥，其保濕性越優(yōu)異。

3、蘆薈的祛痘功能

蘆薈中有些物質(zhì)具有抗炎作用，即可清潔皮獲，又可防止細(xì)菌生長，促道細(xì)胞新陳代謝和皮膚再生，減輕疼痛和痙癢，對痘痘以及一些皮膚病都有很好的療效。新鮮的蘆薈葉還能夠幫助抑制病原物的繁衍生長，幫助清除皮膚細(xì)菌，有效祛痘。

4、蘆薈的祛斑功能

蘆薈具有很好的補(bǔ)水保濕功能，能夠幫助加快皮膚的新陳代謝，并且還能夠防止色素沉著，對于色斑、雀斑都具有很好的去除效果。只需要將蘆薈涂抹于斑點位置進(jìn)行按摩即可幫助祛斑美白。

5、蘆薈的防皺功能

蘆薈中含有多種能消除超氧化物自由基的成分，能夠延緩衰老。另外蘆薈中含有的蘆薈素、蘆薈苦素、氨基酸、維生素、糖分、礦物質(zhì)、生物酶等活性物質(zhì)，能夠維持肌膚的活力，舒緩皺紋，使肌膚平滑柔嫩。

6、蘆薈的控油功能

蘆薈中含有的天然保濕因子能夠幫助有效改善油性肌膚的水油平衡，幫助抑制皮膚油脂過度分泌，平衡肌膚。蘆薈的控制油脂過度分泌的同時還能夠幫助調(diào)理肌膚，清潔毛孔。

7、蘆薈的食用禁忌

蘆薈含有的蘆薈大黃素，有泄下通便之效，會導(dǎo)致腹瀉，故不可多吃。體質(zhì)虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發(fā)生過敏。孕經(jīng)期婦女嚴(yán)禁服用，因為蘆薈能使女性內(nèi)臟器官充血，促進(jìn)子宮運動?；加兄摊彸鲅?、鼻出血的患者也不要服用蘆薈，否則會引起病情惡化。

1、有個別人對蘆薈過敏，不宜使用蘆薈。

2、有慢性腹瀉患者也當(dāng)禁用蘆薈。

3、蘆薈有500多個品種，但可以入藥的只有十幾種，可以食用的就只有幾個品味。

4、蘆薈含有的蘆薈大黃素，有泄下通便之效，會導(dǎo)致腹瀉，故不可多吃。

5、體質(zhì)虛弱者和少年兒童不要過量食用蘆薈，否則容易發(fā)生過敏。

6、孕經(jīng)期婦女嚴(yán)禁服用蘆薈，因為蘆薈能使女性內(nèi)臟器官充血，促進(jìn)子宮運動。

7、患有痔瘡出血、鼻出血的患者也不要服用蘆薈，否則會引起病情惡化。