俗話說，手是女人的第二張臉，手部的護理和臉部護理一樣重要。很多家庭主婦平時都要洗衣服、刷碗等，在使用一些清潔產(chǎn)品后，雙手的皮膚變得粗糙，這樣雙手就像老了十幾歲，那就趕快把手部護理做起來！怎樣保養(yǎng)手部皮膚呢？。

1、保持手部清潔

保持手部肌膚清潔是手部保養(yǎng)的第一步，雙手容易堆積舊角質(zhì)，長期不注意手部肌膚的清潔，雙手會粗糙無比，選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏護理手部，按摩手部和掌部，蛋白質(zhì)和磨砂?？梢悦腊滓约吧顚訚崈羝つw，去除死皮和促進細(xì)胞新陳代謝。

2、常備護手霜

冬季干燥，手部肌膚易出現(xiàn)干裂，護手霜是冬季必備單品，勤抹護手霜可以及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂，含有維生素A，B，E等成分的護手霜，是護理手部的好東西。干性皮膚的手才油質(zhì)霜，油性皮膚的手食用后粉質(zhì)類護膚品。

3、定期做手膜

人的肌膚是脆弱易缺水的，不僅僅是面部肌膚需要面膜護理，手部也需要定時保養(yǎng)，定期使用手膜，可以更好的護理雙手，手膜可以購買，也可以自己手工制作。

DIY手膜：一湯匙蜂蜜，一個雞蛋清加數(shù)滴橄欖油和少量面粉混合并打至起泡，敷于手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈，可以緊致皮膚，增加皮膚彈性。

4、出門戴手套

寒冷的冬天，皮膚最怕干燥和粗糙，手部保暖很重要，冬季出門前，在給手涂上手霜的同時，還應(yīng)戴上手套，防止肌膚受寒風(fēng)侵襲，變得粗糙。

5、做家務(wù)戴手套

做家務(wù)事保護好雙手是非常必要的，佩戴手套做家務(wù)，可以減少洗滌劑，油垢等對你手的刺激，最好在做家務(wù)前涂上護手霜，再帶手套，做家務(wù)時間較長，應(yīng)每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。

6、常做手部健美操

經(jīng)常做手部健美操，可以消除手上多余的脂肪，加速血液循環(huán)，有助于保養(yǎng)手指的柔美和靈巧，在涂護手霜的時候同時做按摩，可以幫助皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，促進新陳代謝，按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和，每次按摩數(shù)分鐘，每日堅持?jǐn)?shù)次。

7、生活細(xì)節(jié)護手

手不宜長時間浸在水中，盡量避免頻繁洗手，洗手用洗手液，不宜用洗衣粉，肥皂風(fēng)堿性大的洗護產(chǎn)品，洗手水溫以溫水為最佳；平日里擇菜或者開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚，也要避免雙手直接接觸酒精或者其他消毒劑。

8、手部日常護理要注意

1、不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。

2、在觸手可及的地方準(zhǔn)備護手霜，例如：辦公室、梳妝臺、廚房等，每次工作完之后，及時使用，可緩解手部干燥情況，有效保護雙手。

3、接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部，去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)，然后再抹上潤手霜。

4、根據(jù)手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。適合干燥膚質(zhì)的護手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護手霜一般含天然膠原及維生素E等。

5、巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩，可以防止指甲脆弱易斷，對付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。