我們?nèi)粘Ｉ钪锌赡芎芏喑３１晃覀兒雎缘臇|西會(huì)有很大的作用，比如說(shuō)淘米水，很多人可能洗了米后就會(huì)把誰(shuí)倒掉，覺(jué)得洗過(guò)米的應(yīng)該是不干凈的，留著也沒(méi)用，其實(shí)并不是這樣的，現(xiàn)在很多人都發(fā)現(xiàn)了淘米水的用處，很多女性朋友將淘米水用來(lái)美容，說(shuō)是能使皮膚變好，還能補(bǔ)水保濕，那淘米水真的能補(bǔ)水保濕嗎？淘米水真的有美容的效果嗎？

1、保濕效果不明顯

淘米水的保濕效果并不明顯，但是淘米水確實(shí)能起到滋潤(rùn)皮膚的作用，淘米水中含有皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以經(jīng)常用淘米水洗臉皮膚會(huì)變得很細(xì)膩，其實(shí)也在一定程度上起到了保濕的效果，會(huì)使肌膚變得更緊致。

2、主要是美白去油

用淘米水洗臉主要是能起到美白的效果，淘米水能幫助去油脂，可能很多人臉上容易長(zhǎng)痘痘或者是脂肪粒，如果用淘米水洗可以起到預(yù)防作用，所以油性皮膚的人可以試試用淘米水洗臉，淘米水能淡化臉上的色素，對(duì)痘印也有淡化作用，經(jīng)常洗皮膚會(huì)光滑白皙。

3、正確使用淘米水

淘米水雖然好，但是用淘米水洗的次數(shù)不要太多，建議每天洗一次，最好是晚上洗，還有一般洗臉最好是用溫水洗，但是留下的淘米水應(yīng)該是冷的，可以把淘米水表面的清水倒掉，留下米白色的水加入熱水，或者是直接將留下的淘米水加熱一下再來(lái)洗臉，這樣清潔效果更好。