夫妻關(guān)系不和諧在現(xiàn)實生活中是非常普遍的情況，尤其是現(xiàn)代社會離婚更是司空見慣的現(xiàn)象。之所以很多男女的婚姻最終破裂直接相關(guān)的就是在處理矛盾事情上沒有妥協(xié)或者積極去努力解決。那么夫妻關(guān)系怎樣更親密？改善夫妻關(guān)系怎么做好？

1、改善技巧

只傾聽不評價。這樣會為對方創(chuàng)造一個安全空間，以利于其講出真實的感覺和想法。如果不同意對方所講的內(nèi)容，也不要直截了當(dāng)?shù)卣f對方講錯了，而應(yīng)委婉地表達(dá)。

勇于“示弱”。如果覺得示弱是懦弱的表現(xiàn)，則夫婦兩人會對自己的真實情感加以控制。而“示弱”可以把自己真實一面展現(xiàn)給對方。要敞開心扉，毫無保留地講出自己的想法和感覺，包括自己一個人無法承受的東西。這樣，夫妻間的聯(lián)系就會更緊密。

共同創(chuàng)造“儀式”。所謂“儀式”，可以簡單到兩人每天傍晚一起看日落，或者每個月第一個周六去新地方“一日游”等。

全新視角看對方。兩人相處的時間越長，則可能更關(guān)注對方令自己厭煩的一面。夫妻更應(yīng)關(guān)注對方好的品格和優(yōu)點。這樣會增進(jìn)夫妻關(guān)系的親近度，因為對方會感受到被欣賞、尊重和珍愛。

堅持同房。夫妻要堅持經(jīng)常同房，其所帶來的身體上和情感上的緊密感，會使夫妻關(guān)系更緊密，因此要為同房留足時間。

開展共同愛好。夫妻一起開展兩人都喜歡的活動，對拉近夫妻關(guān)系大有裨益。

2、調(diào)情助性法

1、共振愛欲

親密時男人往往顯得迫不及待，這時無需馬上迎合他，關(guān)鍵時刻玩些“欲迎還拒”的小把戲會大大增進(jìn)活動氣氛！

不要以為這種拒絕行為會為當(dāng)時的熱烈興致潑冷水，恰到好處的閃躲對他來說無疑更為挑逗。將游戲的步調(diào)節(jié)奏拿捏得當(dāng)，當(dāng)晚會以一個酣暢淋漓的高潮做收尾！專家建議你——告訴他你的節(jié)奏，他就能很好地配合你，你們將會有更和諧的同房。

2、彼此凝視

當(dāng)然，你們可以在活動當(dāng)中閉上雙眼，各自享受美妙的同房帶來的快感。但是，如果你們同時睜開眼睛凝視，增加情感的傳遞溝通，就會發(fā)現(xiàn)這是一種共同的經(jīng)歷，能大大提高你們的互動性和親密感覺。

除此之外還要知道，“面部是全身種最感性的部分，”一名性學(xué)專家說：“不要吝惜對他面部的愛撫，用你的手指在對方的鼻子上滑動，還有他的臉頰與嘴唇，這樣他就能感受到你深深的愛意了?！?

3、親密體貼

親密活動時讓你和他的雙手緊緊相扣，或是輕輕滑過他的背部，以及撥弄他的眼簾等等諸如此類的親密小動作，不僅能充分表達(dá)你內(nèi)心細(xì)膩溫情女性特征十足的情感，更能增加雙方“電流”交互，將親密氛圍推向高潮！

正如性學(xué)專家所說：“親密并不意味著只是撫摩他的性器官，你們可以創(chuàng)造出許多獨特的親密方式，比如有的情侶會用睫毛摩擦對方的臉頰，俏皮又甜蜜。

4、互換角色

一般情況下是不是總是他主動出擊？今天晚上交換一下角色，行動的女主角就是你！讓他乖乖聽任你的擺布，要知道，讓他把自己托付在你的手中，是一次建立莫大信任的過程。

除此以外，探索一些兩人都沒有嘗試過的方式能使感情更親密。在這種探索中，你們對彼此的信任在增長，而且在技巧上也能共同成長、共同進(jìn)步。

5、消除恐懼

在進(jìn)行這些親密行為時是不是總會不由自主的感到些許害羞，令情緒和行為的表現(xiàn)大打折扣。忘記那些縈繞在心頭的過分憂慮吧！“胸部太小了”、“他會不會認(rèn)為我身材不好”……

這些討厭的念頭只會大大降低你的欲望。對無謂的念頭高聲喊停吧，性學(xué)專家甚至開玩笑說：“當(dāng)你是臥室里唯一的裸體女人時，你就是他眼里最可愛的?！庇赂裔尫抛约?，自信會讓你魅力十足，變成世界上最可愛最風(fēng)情的女人。