日常生活中，一般我們護(hù)膚會(huì)有很多種方式，和很多步驟以及護(hù)膚品，早晚護(hù)膚，出門(mén)和在家護(hù)膚，這兩種護(hù)膚的方式必然會(huì)有不同，所以很多人是有一屋子的護(hù)膚品的，但是有時(shí)候有的人也會(huì)用錯(cuò)一些護(hù)膚方法或者產(chǎn)品。那么，日常護(hù)膚我們都有哪些誤區(qū)呢？

1、不化妝清潔皮膚

化妝前潔面，睡前前洗掉臉上的脂粉——化妝的人很看重潔面。而不化妝的人則往往忽視潔面，認(rèn)為自己臉上沒(méi)有什么東西。這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。皮膚也是在進(jìn)行呼吸的，吸進(jìn)空氣，排出皮脂。濕度適合，就很容易吸附友塵和細(xì)菌。而化了妝的人，則多了一個(gè)保護(hù)層，這些臟東西是附著在妝面上的。不經(jīng)常潔面，灰塵就會(huì)積存在皮膚上。一些人自認(rèn)為他們的皮膚是千性皮膚，其實(shí)皮膚不清潔也會(huì)顯得干巴巴的，皮膚類型的誤診是常有的。

2、僅用清水洗臉

粉底霜經(jīng)過(guò)種種科學(xué)的試驗(yàn)，被證明是能夠出人意料地緊緊貼在皮膚上的，不會(huì)輕易脫落。也就是說(shuō)，用水是洗不掉的。含油分多的，就更難洗掉了。有時(shí)候以為洗掉了，可白毛巾上還有粉底霜，說(shuō)明還是洗得不徹底。

比如：含油分多粉底霜要用凈面用的油脂雪花膏清掉。以油攻油，這是最好的方法，用不著使勁搓洗。油脂雪花膏能夠與油分和污垢充分溶合，使之與皮膚脫離。

3、洗面皂干燥粗糙

有這種觀念的人大多是上了年紀(jì)，因?yàn)槠ぶ置诹繙p少，洗臉后常有緊繃刺痛的感覺(jué)，還以為這是洗面皂把臉上的油脂洗去所致。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。要清除皮膚上

的污垢，光用水這是不夠的。還必須借助洗面皂和遇水徹底清洗。

有些人認(rèn)為洗面皂是城性的，對(duì)弱酸性的皮膚會(huì)產(chǎn)生不良影響。實(shí)際情況是，健康的皮膚都有調(diào)節(jié)酸堿度的能力，能夠很快地中和這些堿性，因此不會(huì)對(duì)皮膚有什么害處。但患有濕疹或皮膚過(guò)敏的人忌用。

至于洗面皂使皮膚粗干，多數(shù)是由于洗面皂沒(méi)有沖凈，長(zhǎng)時(shí)間殘留在皮膚表面刺激皮膚所致。這是使用方法有問(wèn)題，并不是洗面皂本身造成的。

4、黑皮膚無(wú)須保養(yǎng)

有許多人總是認(rèn)為黑色皮膚的人，較白色皮膚的人要強(qiáng)壯一點(diǎn)，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念。當(dāng)然洗臉的方法，或肌膚的保養(yǎng)不得法，皮膚白的人也會(huì)變黑。而變黑的人是例外，因?yàn)檫@種人只要保養(yǎng)得法，還是可以變白。不過(guò)，皮膚黑的人，一般說(shuō)起來(lái)，飲食較偏向酸性，因此身體的毛病也比較

多。因此保養(yǎng)的時(shí)候，必須認(rèn)清自己的肌膚狀態(tài)，而作正確的保養(yǎng)。

5、化妝品也不用

有些人喜歡化妝，且不斷更換新的流行化妝品，而有些人認(rèn)為不擦化妝品最保險(xiǎn)．就像人們認(rèn)為最好不要吃藥一樣。其實(shí)完全否定化妝品的作用也是不對(duì)的，關(guān)鍵是正確的使用。

比如過(guò)了三十歲的人皮膚漸漸變得干燥、粗糙，若不用乳液及面霜加以保養(yǎng)，必定會(huì)加速皮膚老化；干性皮膚者至少應(yīng)在皮脂分泌活躍的夏季用化妝品進(jìn)行保養(yǎng)；一般性

質(zhì)的皮膚在干燥的冬季要擦營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)性化妝品，防止皮膚干燥；油性皮膚者要經(jīng)常用香皂洗洗臉。

還有，隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)防紫外線侵害的SOD相應(yīng)減少，很有必要用防曬油及粉底霜來(lái)隔絕紫外線。因此，結(jié)合時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合使用營(yíng)養(yǎng)性化妝品，比素凈著臉要好得多。

6、天然化妝品安全

如今偏愛(ài)天然食品的人越來(lái)越多，人們大多認(rèn)為天然化妝品對(duì)皮膚絕對(duì)無(wú)害。其實(shí)，所謂天然化妝品與普通化妝品并沒(méi)有太大的區(qū)別，因?yàn)檎嬲奶烊晃锔静荒茉颈镜漠?dāng)作化妝品使用。比如自古以來(lái)的美容圣品絲瓜露，如果是絲瓜直接裝瓶的話，只要1—2天便長(zhǎng)細(xì)菌了。因此市面上標(biāo)榜的天然化妝品絲瓜露，都已添加了防腐用的酒精以及保溫作用的甘油等。

7、油性皮膚不用面霜

油性皮膚的面頰也會(huì)有點(diǎn)干燥，尤其是在空洞房間里，因此也需略微滋潤(rùn)一下，但不能太多。很多潤(rùn)膚露不油不膩，特別適合油性膚質(zhì)使用。

8、潤(rùn)膚霜抹得越多越好

如果抹得過(guò)多，臉上就像上了一層浮油膜。這可能會(huì)阻塞毛孔，并導(dǎo)致粉刺和限晴浮腫。皮膚是需要多少吸收多少，因此開(kāi)始還是少涂一些以免浪費(fèi)錢(qián)財(cái)。

9、洗臉時(shí)用毛巾搓

最好不直接用毛巾搓臉，更不要用毛巾使勁搓。有人喜歡把香皂抹在濕毛巾上搓臉，這是不良習(xí)慣，要知道毛巾很傷皮膚。

合理的做法：將香皂擦在手心里，揉出泡沫，輕輕擦在面部，然后撩水于臉上，輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)，既洗臉又按摩。

10、用手涂抹化妝水

由于化妝水的溫度低、才能使肌膚有良好的收縮放果。用手沾取時(shí)，化妝水溫度會(huì)變高，涂在鼻翼、眼睛四周等部位就容易脫落。而且手部可能不干凈，所以化妝水最好是使用化妝棉蘸取。

11、全家共同化妝品

借用或共同化妝品常發(fā)生在母女之間，結(jié)果，皮脂分泌量多的年輕肌膚因?yàn)橛昧诉m合母親那中年干燥皮膚使用的保養(yǎng)品，變得油脂過(guò)多而長(zhǎng)了青春痘；反過(guò)來(lái)，如果母親用了適合女兒肌膚的油脂成分少的面霜或乳液，皮膚會(huì)變得越來(lái)越干燥粗糙。

男性使用女性化妝品也是很不恰當(dāng)?shù)摹Ｒ驗(yàn)槟行缘钠ぶ置诹吭揪捅扰远?，女性中易長(zhǎng)青春痘的油性皮膚才與普通男性的皮脂分泌量大體相等。還有，女性皮膚到40歲時(shí)，皮脂分泌量減到20歲時(shí)的一半左右，而男性要到60歲時(shí)皮脂分泌量才慢慢減少，因此男性50歲以前不用面霜也無(wú)妨，到了60歲洗臉或刮胡子后有刺激感時(shí)，就要使用保養(yǎng)品了。所以中老年婦女也不可用陌生的羅男性保養(yǎng)品，否則皮膚會(huì)越來(lái)越干燥。

12、收縮水使毛孔變小

皮膚的毛孔不是門(mén)，可隨意開(kāi)關(guān)。皮膚毛孔的大小取決于你的基因，它們不可能，也不可以永遠(yuǎn)關(guān)上。使用修顏液或收縮水可使皮膚略微收縮一下，毛孔看上去細(xì)小些，但這個(gè)效果只維持一小會(huì)兒，不多久，皮膚又會(huì)恢復(fù)原樣。

13、常涂抗皺霜

抗皺霜能真正做到的，只是營(yíng)養(yǎng)皮膚從而延緩衰老的印痕，并防止干燥和日曬。它仍不能令衰老的進(jìn)程發(fā)生倒退。不想皺紋在你的臉上出現(xiàn)最重要的是提早保護(hù)皮膚，經(jīng)常按摩，避免任何對(duì)面部皮膚的傷害。

14、護(hù)膚注意

在日常生活中做美容護(hù)膚的時(shí)候注意，用溫水把臉清潔干凈，定期祛除皮膚的老廢角質(zhì)，洗臉的潔面乳不要用的太多，用清水徹底的清掉潔面乳，洗完臉之后注意不要用干毛巾使勁的擦臉，白天出門(mén)之前注意防曬，每周要做美白面膜，多吃新鮮蔬菜水果多喝水。