防曬噴霧和防曬霜都是生活中比較常見的防曬產(chǎn)品，兩種各有各的用途。一般在化妝的時候可以涂防曬霜，因為防曬霜比較持久。而當外出的時候則可以用防曬噴霧，比較方便，而且還能給皮膚降溫補水。那防曬噴霧和防曬霜哪種比較好呢？

1、防曬噴霧好還是防曬霜好

防曬噴霧和防曬霜都是很好的防曬產(chǎn)品。防曬噴霧和防曬霜都具有很好的防曬效果，我們在選購的時候應(yīng)該依照自身的需要，而不是直接說兩者中哪一種好。不同的情況下選擇使用防曬霜還是防曬噴霧，效果是不一樣的。

2、肺部敏感用防曬霜好

如果是肺部較為敏感或者是呼吸系統(tǒng)較為敏感的話，最好是使用防曬霜防曬。防曬噴霧的霧狀顆粒容易被人體吸入，而刺激到呼吸系統(tǒng)，影響肺部健康。

3、室外使用防曬噴霧好

防曬噴霧更適合在室外使用。防曬噴霧便于攜帶，噴頭式設(shè)計能夠旋轉(zhuǎn)均勻噴在肌膚上，而且方便使用的時候不會沾水，更不用擔心在室外手部并不干凈還需要涂抹防曬霜。

4、頭發(fā)防曬防曬噴霧好

如果是頭發(fā)出現(xiàn)枯黃、干燥或者是外出需要給頭發(fā)進行防曬的話，使用防曬噴霧更好。防曬噴霧一般質(zhì)地清爽，噴灑的頭發(fā)上既能防曬又不會給頭發(fā)造成油膩感，影響美觀。

5、防曬噴霧防曬霜都需要卸妝

不管是使用防曬噴霧還是使用防曬霜，使用之后一定要進行卸妝，這樣才能夠減少其中含有的有害物質(zhì)對肌膚的傷害刺激。卸妝一般需要適用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品，化妝棉擦拭，清除皮膚表面的防曬霜/防曬噴霧之后，再用潔面乳清潔面部。

6、防曬霜使用方法

?。?）涂抹防曬霜10分鐘后再外出。因為防曬霜涂抹后需要經(jīng)過一些時間，才會被皮膚吸收和發(fā)揮作用。每隔3～5小時涂一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時涂一次。

（2）在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。不輕信廣告。有些化妝品的廣告非常吸引人，但成分不清楚，甚至含有糖皮質(zhì)激素類藥物，使用后容易出現(xiàn)各種問題。所以，應(yīng)該選擇經(jīng)過權(quán)威部門檢驗的護膚品。

（3）涂抹防曬霜具體的步驟應(yīng)該是：1.先清潔 2.拍水 3.涂抹乳液 4.擦防曬霜。

（4）涂防曬霜的時間應(yīng)該看你的防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鐘=150分鐘）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。而且要告訴大家哦，并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。