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大蔥籽是植物大蔥的成熟種子,是一種黑色的顆粒狀物質(zhì),它可以用來(lái)繁殖大蔥也可以入藥。蔥子能治療什么疾???蔥子有什么禁忌?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
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1、蔥子能治療什么疾病
2、蔥子的禁忌
3、蔥子怎么食用
蔥子能治療什么疾病
補(bǔ)腎明目
蔥子也叫蔥實(shí),味辛,性溫,具有補(bǔ)腎明目的功效,對(duì)于腎虛陽(yáng)痿、遺精、早泄、視物昏暗、目眩、失眠多夢(mèng)等病癥有一定的調(diào)理效果。蔥子含有的氣味比較特殊,具有祛風(fēng)發(fā)表、通陽(yáng)發(fā)汗的功效,其可以治療和預(yù)防感冒。蔥子還具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,對(duì)于腎虛引起的房事不和諧,有明顯的食療作用,對(duì)腎虛眼暗也有很好的治療作用。
解毒、抗菌蔥子還有解毒的作用,外用熬膏敷貼或者煎水洗可以癰疽惡瘡?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)蔥子還可以抗真菌,蔥子中分離出的單酸甘油酯等在V8培養(yǎng)基上可以抑制真菌生長(zhǎng)。在人們出汗或者排尿過(guò)程中能夠刺激到特定的腺體,這樣就能在該部位起到殺菌和加快排泄的作用。
降低血脂可以軟化血管,有降低血脂的功效,大蔥可以促進(jìn)人吃飯的欲望,對(duì)于舒張小血管、促進(jìn)血液循環(huán)有很好的作用。富含硒元素,其能夠降低體內(nèi)致癌物質(zhì)的堆積,能夠起到預(yù)防的作用,經(jīng)常食用有預(yù)防前列腺癌的作用。硒元素以降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,具有預(yù)防胃癌及多種癌癥的作用。
蔥子的禁忌1、氣虛、陰虛、熱盛、陰虛陽(yáng)亢:大蔥籽性溫,陰虛陽(yáng)亢的人群不能服用,以免使體內(nèi)熱氣加重,陰虛陽(yáng)亢的癥狀加重;
2、孕婦:大蔥籽具有溫經(jīng)通脈的作用,孕婦服用后可能會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)不安,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn);
3、哺乳期婦女:如果哺乳期婦女服用大蔥籽,可能會(huì)通過(guò)母乳喂養(yǎng)影響嬰兒健康,因此哺乳期婦女不能服用;
4、其他人群:大蔥籽具有辛辣刺激性,氣虛、陰虛、熱盛以及過(guò)敏體質(zhì)的人群不能服用,以免加重原有癥狀。
蔥子怎么食用
大蔥籽泡水:將適量的大蔥籽放入杯中,加入溫水浸泡15-20分鐘,待蔥籽變軟后飲用。每日可飲用1-2次??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味適量加入蜂蜜或姜汁增加風(fēng)味。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動(dòng)作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過(guò)短也不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)短沒有熱身的效果,過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)使身體陷入疲勞。