桂皮是一種中藥材,為樟科植物川桂的樹皮,味辛,性熱,歸心、脾經(jīng)。桂皮的功效與作用有哪些?桂皮哪些人群不適合食用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、桂皮的功效與作用
2、哪些人群不適合食用
3、食用桂皮的禁忌有哪些
桂皮能補(bǔ)火助陽,益陽消陰,引火歸元,是治命門火衰的要藥。還可以治療腎陽虧虛以及脾腎陽虛等疾病。桂皮辛散溫通可以散寒止痛,是治療寒凝諸痛的常用藥物。
桂皮可以溫通經(jīng)脈,散寒止痛,所以是治療沖任虛寒,寒凝血脈的月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)閉經(jīng),或產(chǎn)后惡露不盡,腹痛不止。桂皮是久病體虛,氣血不足者,在補(bǔ)益氣血方中加入少量肉桂,有益導(dǎo)百藥,鼓舞氣血生長之效。
孕婦慎用
桂皮有活血的功效,孕婦或產(chǎn)婦應(yīng)該小心食用,如果過量攝取,可能會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)不安。
低血壓患者不宜食用桂皮桂皮的功效之一就是降低血壓,如果本身就是低血壓患者,可能會(huì)加強(qiáng)藥物的功效,導(dǎo)致頭暈甚至昏迷。
嬰幼兒、老年人慎用桂皮對(duì)中樞神經(jīng)有明顯的抑制作用,所以嬰幼兒、老年人不宜大量長期服用。
出血性疾病患者不宜食用桂皮提取物有擴(kuò)張血管的作用,所以腦出血等出血性疾病患者不宜大量長期服用,另外腦動(dòng)脈硬化患者和白內(nèi)障患者也要忌用。
桂皮與鎮(zhèn)靜藥、麻醉藥、降壓藥等共用要注意
普萘洛爾可以抑制桂皮的增強(qiáng)心肌收縮力和增強(qiáng)心率的作用,不宜同用,桂皮與阿司匹林并用時(shí)發(fā)汗作用增強(qiáng),易于發(fā)生毒性反應(yīng),不宜并用。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動(dòng)作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會(huì)使身體陷入疲勞。