石榴汁，用新鮮石榴榨汁而成，優(yōu)質(zhì)的石榴汁味道酸甜可口，營養(yǎng)價(jià)值高，一杯石榴汁中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，每天喝石榴汁，具清熱、解毒、平肝、補(bǔ)血、活血和美容養(yǎng)顏的功效。那喝石榴汁能治白發(fā)嗎？接下來就讓我們來一起了解一下吧！

本文目錄

1、喝石榴汁能治白發(fā)嗎？

2、喝石榴汁有什么好處？

3、石榴不能和什么同食？

喝石榴汁能治白發(fā)嗎？

石榴汁能治白發(fā)，但是效果不大。

其原理是因?yàn)槭衿ぶ械镊匪岢煞?，能夠在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜，有效保護(hù)頭發(fā)。但是石榴汁治白發(fā)效果不明顯，在平時(shí)保持好的生活飲食習(xí)慣，多吃一些黑芝麻，黑木耳對緩解白發(fā)也是有幫助的。

喝石榴汁有什么好處？

1、開胃助消化

石榴汁中含有豐富的有機(jī)酸成分，食用之后能夠促進(jìn)胃酸的分泌，這樣就能增加食用，起到開胃的作用。并且飯后如果能夠喝一點(diǎn)的話還能夠加速腸胃的蠕動，從而能夠促進(jìn)食物的消化。

2、美容養(yǎng)顏

石榴中含有多種維生素C等具有抗氧化性的物質(zhì)，食用之后能夠幫助清除體內(nèi)的自由基，并且還能淡化皮膚上的色素沉著，減少皺紋的產(chǎn)生，從而能使皮膚更加的紅潤有光澤。

3、保護(hù)血管

石榴汁中含有多種氨基酸和微量元素，有軟化血管、降脂降糖、平衡膽固醇等多種功能，多酚、花青素成分可以延緩體內(nèi)劣質(zhì)膽固醇的氧化以及血液凝結(jié)的速度，在一定程度上飲用石榴汁對女性預(yù)防冠心病、高血壓等心血管疾病是有一定作用的。

石榴不能和什么同食？

1、西紅柿

石榴對老年人的身體健康有很高營養(yǎng)價(jià)值，是一種珍奇的漿果，而西紅柿果實(shí)營養(yǎng)豐富，具有特殊風(fēng)味，兩種食物分開吃的話對身體是不影響的，但若是一起吃的話，容易造成人體對食物營養(yǎng)吸收不足，同時(shí)對胃部也會有一定的傷害。

2、螃蟹

石榴中含大量的鞣酸、果酸等有機(jī)酸成分，若是石榴和魚、蝦、蟹等蛋白質(zhì)含量豐富的海鮮一起食用的話，鞣酸與蛋白質(zhì)會容易生成難消化的復(fù)合物，大量進(jìn)食的話，腸胃很可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等消化不良現(xiàn)象，對身體健康會有一定的影響。

3、柿子

石榴和柿子的成分中都含有一定的鞣酸成分，且石榴和柿子吃起來會有澀口感，由此可知兩種食物吃了后會有收斂固澀的作用，如果石榴和柿子同時(shí)吃太多的話，可能會促進(jìn)腸管收縮，排便負(fù)擔(dān)加重，情況嚴(yán)重的可能還會導(dǎo)致身體便秘。

4、土豆

石榴和土豆這兩種食物雖然看上去沒有什么沖突的地方，但其實(shí)兩種食物一起吃會引起人體出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，因此建議兩者最好分開食用，如果不小心一起食用中毒了的話，可以用韭菜泡水喝來解毒。

5、榴蓮

石榴從食性上來說是溫性的食物，且其本身糖分較高，吃多了容易引起身體上火，如果石榴和榴蓮、荔枝、桂圓等溫?zé)崾澄镆黄鸪缘脑?，可能會加重體內(nèi)溫?zé)嶂畾猓瑢?dǎo)致內(nèi)熱上火的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。

總結(jié)：石榴汁是甜中帶酸的口感，其中富含的有機(jī)酸和糖類物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值非常高，縱容不能治療白發(fā)，但對于身體健康還是有好處的！