關(guān)于面膜，眾所周知其是很多人都要用的。通常敷一次眼膜要用15-20分鐘，這15-20分鐘如果是玩玩手機(jī)，那么時間過的會很快，可是如果什么都不做，也是比較難熬的，因此很多人在敷眼膜的時候會選擇玩手機(jī)打發(fā)時間，那么敷眼膜時可以玩手機(jī)嗎？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、敷眼膜時可以玩手機(jī)嗎？

2、敷眼膜時可以干什么？

3、敷眼膜時注意什么？

敷眼膜時可以玩手機(jī)嗎？

首先，玩手機(jī)時眼睛需要聚焦在屏幕上，長時間的聚焦會激起眼睛眨眼睛，進(jìn)而可能導(dǎo)致眼膜移位，嚴(yán)重甚至還可能會使得眼膜中的營養(yǎng)液到眼睛里，進(jìn)而刺激眼睛引起不適。

此外，眼睛本身就有輻射，而在敷眼膜的時候，眼部毛孔是處于張開的狀態(tài)，所以如果在敷眼膜的時候看手機(jī)，那輻射對皮膚造成的傷害也會比較大，所以敷眼膜時最好不要玩手機(jī)。盡管敷半月形眼膜時可以玩手機(jī)，但如果不是非玩手機(jī)不可的情況，最好還是不要玩手機(jī)。這是因為在敷眼膜時，玩手機(jī)會導(dǎo)致我們頻繁眨眼，而眨眼的動作，不僅容易導(dǎo)致眼膜移位，還會令眼部提前生長皺紋，嚴(yán)重時甚至還會將眼膜中的營養(yǎng)液弄到眼睛里，從而刺激眼睛。

敷眼膜最好的方式就是平躺閉眼，正因為如此，很多人在敷眼膜期間，可能會忽視時間這一個問題，因此，在敷眼膜前最好先調(diào)一個鬧鐘，在15分鐘后響，聽到鬧鐘響后再拿下眼膜，這樣避免了敷眼膜期間睜眼看時間的麻煩。

敷眼膜時可以干什么？

敷眼膜時最好就是什么也不干，閉上眼睛，保持平躺狀態(tài)，這樣更有利于眼膜的吸收，對皮膚也好，同時還能放松眼睛，舒緩眼疲勞，如果條件允許的話，戴上耳機(jī)聽幾首音樂也不錯，這樣還能愉悅身心，15分鐘會過的很快。

敷眼膜時注意什么？

1、敷眼膜前，需要先用洗面奶將皮膚清潔干凈，如果能熱敷3-5分鐘，皮膚對于眼膜的吸收會更好。

2、敷眼膜時，注意找準(zhǔn)位置，通常半月形眼膜是敷在距離眼睛下方3毫米的位置，圓形眼膜是直接覆蓋在整個眼睛上，注意不要讓眼膜中的營養(yǎng)液流到眼睛里了，以免刺激眼睛。

3、敷眼膜時，最好的狀態(tài)就是平躺閉眼，不要玩手機(jī)，也不要跟別人說話，嘴巴在說話時同樣會牽扯到眼部肌膚，這樣很容易長皺紋。

4、敷完眼膜后清洗眼部肌膚，注意手法一定要輕柔，避免揉擦、拉扯眼部肌膚，否則容易導(dǎo)致眼角紋的產(chǎn)生。

總結(jié)：手機(jī)本身就有輻射，在敷眼膜時，眼部皮膚毛孔處于張開的狀態(tài)，如果將手機(jī)對著皮膚，相應(yīng)的輻射對皮膚的刺激也會更大，因此敷眼膜時最好不要玩手機(jī)。