拔罐，一種比較常見的養(yǎng)生方式。拔火罐的時候，能夠在很短的時間里，讓皮膚充血，毛細血管甚至會發(fā)生破裂，發(fā)生溶血情況。血紅蛋白會不斷的刺激機體，神經系統(tǒng)、組織器官會進行相互調節(jié)，提高了白細胞吞噬能力，不斷增強皮膚對外界的敏感性。那長期拔火罐的危害有哪些？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、長期拔火罐的危害有哪些？

2、什么季節(jié)拔火罐？

3、拔火罐要注意什么？

長期拔火罐的危害有哪些？

1、淤青。拔罐時由于負壓，局部肌肉受到擠壓，會使得紅細胞破裂，表皮出現(xiàn)黑紫色的淤血。正常情況3-7天會消失。

2、水泡。這主要是操作不當，拔火罐時間太久，出現(xiàn)皮損，組織液流出導致的。

3、燙傷。由于火罐里面酒精放太多，滴到皮膚上引起的，規(guī)范操作可以避免。

4、加重某些疾病病情。皮膚有過敏、炎癥，或局部骨折，有出血傾向時。如果拔火罐減肥，會加重病情。

5、影響月經。過度拔罐減肥會損耗精氣，如果不控制好適當的頻率，容易導致氣血不足，因此可能會導致月經推遲，或者月經量少。而且拔罐減肥期間，一般會要求適當控制飲食，如果節(jié)食過度，影響到正常的內分泌，也會導致月經推遲。

什么季節(jié)拔火罐？

拔火罐是中醫(yī)里面一種常見的養(yǎng)生保健方法，對于拔火罐什么季節(jié)做最好并沒有具體的規(guī)定，一年四季都是可以的，建議可以根據個人的需求來進行選擇。

但因為上午是人體陽氣升發(fā)的階段，所以在上午拔火罐的話可以起到事半功倍的效果，不過需要注意的是，飽腹、空腹以及喝酒之后都是不適宜拔罐的。

拔火罐要注意什么？

拔罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經常拔罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔罐不但無助，甚至會造成更強的破壞性后果。拔罐之后，在一定時間內切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。

注意：拔罐一般隔2到3天拔一次，一周拔2-3次，一次進行15分鐘即可。女性拔罐減肥時注意避開月經期，月經前后1周時間內不宜進行拔罐。