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關(guān)于啤酒,眾所周知其啤酒能刺激味覺(jué)分泌唾液而達(dá)到解渴的目的。另外,啤酒具有較高的水含量(90%以上),喝起來(lái)清火潤(rùn)喉,夏曰一杯啤酒,恰似清涼爽心頭,其感覺(jué)美不勝收。在我們身邊也有很多女性朋友喜歡喝,那月經(jīng)期可以喝啤酒嗎?快來(lái)一起了解看看吧!
本文目錄
1、月經(jīng)期可以喝啤酒嗎?
2、月經(jīng)期喝啤酒會(huì)怎樣?
3、女性喝啤酒能防骨質(zhì)疏松?
女性在經(jīng)期由于經(jīng)血的不斷流出,身體的抵抗力,新陳代謝本身就比平時(shí)慢了。而此時(shí)如果喝啤酒的話(huà),則可能使得月經(jīng)量增多,引起痛經(jīng)。再者女性在經(jīng)期,體內(nèi)缺少分解酶,如果喝酒的話(huà),酒精不能正常的排出體外,則容易延長(zhǎng)醉酒的狀態(tài),同時(shí)也更容易對(duì)酒精上癮,這也是很多女性經(jīng)期喝酒中毒的根本原因之一。
1、更傷肝。女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,受荷爾蒙影響,體內(nèi)的分解酶能力及酒精代謝能力會(huì)降低,喝下去的酒精很難快速?gòu)难褐信懦鰜?lái),甚至還可能會(huì)轉(zhuǎn)變成對(duì)身體有害的“酸性物質(zhì)”,而身體為了清除這種物質(zhì),肝臟會(huì)一直制造酶,不斷增加肝臟負(fù)擔(dān),對(duì)肝臟的傷害會(huì)比平時(shí)喝酒更大。
2、易中毒。女性在經(jīng)期喝酒,由于身體缺少分解酶,飲酒更容易喝醉,而且酒醉的癥狀會(huì)更加嚴(yán)重,處于醉酒的狀態(tài)時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng),更容易上癮,易引起酒精中毒等。
近日,一則“女性喝啤酒能防骨質(zhì)疏松”的微博被廣泛轉(zhuǎn)載
美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院研究發(fā)現(xiàn),啤酒中的可溶硅有助于骨骼發(fā)育,適度飲用啤酒可治療關(guān)節(jié)疼痛,保持關(guān)節(jié)結(jié)締組織健康。此外,英國(guó)《自然》雜志刊登一項(xiàng)涉及1700名平均年齡為48歲女性的研究,稱(chēng)常喝啤酒的女性骨骼會(huì)變強(qiáng)壯,從而降低患骨質(zhì)疏松癥的幾率。
西南醫(yī)院骨科教授唐康來(lái)說(shuō),女性喝啤酒能防止骨質(zhì)疏松這個(gè)說(shuō)法他并沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò),而過(guò)量飲酒反而會(huì)增加骨質(zhì)疏松和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。“我國(guó)發(fā)布的《原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥診治指南》(2011版)中,也沒(méi)有涉及到上述說(shuō)法。
唐教授說(shuō),骨質(zhì)疏松癥是一種以骨密度和骨質(zhì)量下降,從而導(dǎo)致骨骼變脆,骨折風(fēng)險(xiǎn)增加的疾病。“骨質(zhì)疏松一般被認(rèn)為是中老年病,但現(xiàn)在越來(lái)越多二三十歲的年輕人也提前骨質(zhì)疏松。”
總結(jié):啤酒對(duì)女性在經(jīng)期喝酒的危害性之大了,當(dāng)然了如果對(duì)于女性來(lái)說(shuō),如果平時(shí)喝點(diǎn)紅酒,葡萄酒,米酒,黃酒以不過(guò)量為原則,對(duì)身體也是會(huì)有一定的好處的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起