" /> " />
川貝,又叫川貝母,分布于四川、青海等地。含有豐富的維生素、鉀、蛋白質(zhì)等成分,可用于治療痰熱咳喘,咯痰黃稠之癥;善潤肺止咳,陰虛燥咳勞嗽等虛癥;還有潤肺養(yǎng)肺、護(hù)喉利咽,治療痰熱互結(jié)所致的胸悶心煩之癥,及瘰疬痰核等病。具體知識介紹如下!
本文目錄
1、川貝的作用有哪些?
2、川貝母怎么吃有效?
3、川貝白色的好還是黃的好?
4、川貝直接泡水喝效果好嗎?
1、清熱止咳。川貝母粉主要是由川貝母制作而成,具有清熱潤肺,化痰止咳的功效,對于肺熱引起的咳嗽、咳痰黃稠以及慢性支氣管炎、急性上呼吸道感染、急性支氣管炎,都具有一定的效果,能夠潤肺去燥,可以幫助清除體內(nèi)的熱,同時對于痰邪過多具有化解作用,能夠減少痰液對于氣管的刺激作用,減少咳嗽,還有助于緩解肺熱引起的心情急躁等情緒,有利于促進(jìn)身心健康。
2、散結(jié)消腫。川貝母粉還具有消結(jié)的作用,對于乳癰、肺癰具有一定的作用,乳癰是由于乳汁排出不暢而導(dǎo)致的淤積,發(fā)生化膿的情況,及時消除有利于促進(jìn)乳汁的排出,同時減輕乳房的脹痛,適當(dāng)?shù)姆么ㄘ惸阜塾欣谙b腫,減少癰腫導(dǎo)致的身體發(fā)熱或者結(jié)節(jié)的形成,早日恢復(fù)身體的健康。
3、利尿作用。川貝母粉還具有利尿的作用,能夠有助于幫助人體排出體內(nèi)多余的水分,減輕水腫的情況,同時減輕腎臟的壓力,有利于保護(hù)腎臟。另外還助于緩解由于體內(nèi)水分堆積而導(dǎo)致的顏面部水腫、四肢水腫等情況,有利于促進(jìn)人體恢復(fù)正常的代謝,減少水分在人體的吸收。
4、保護(hù)血管。川貝母粉具有擴(kuò)張血管的作用,有助于降低血液對于血管的壓力,促進(jìn)血壓的下降,同時減少血液對于血管壁的沖擊,一定程度上有利于保護(hù)血管,防止出現(xiàn)血管壁受損的情況。
5、抗菌作用。能夠抑制大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌的生長,有助于抵御細(xì)菌的過度繁殖,降低患疾病的風(fēng)險,有助于提高人體的抵抗力,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
取川貝母9―10克,用水浸泡,中等大小的鴨梨1只,挖去梨核,將浸泡后的川貝母連同水一起放入挖空的梨中,用鍋蒸1個小時,加適量冰糖調(diào)味后食用。此外,也可以取川貝母3―10克,用水煎服,每日1次。將川貝母研成粉末服用也是不錯的選擇,每日1次,每次1―2克。
一般是黃白色的比較好。
川貝是一種自然生長的植物,其顏色一般是白色至黃白色的,但這種白色并不是純白色,如果川貝看起來特別白的話,那么有可能是商家為了避免長蟲而對川貝熏制了硫磺。
而如果看起來特別黃的話,又有可能是因為放置時間過長,川貝受到氧化所造成的,所以在選購川貝的時候建議可以選擇那些顏色為黃白色的川貝。
效果不是很好。川貝的質(zhì)地比較硬,其中所含的藥物有效成分很難溶解出來,因此如果直接用整粒川貝用來泡水喝的話效果并不是很好。
如果有條件的話,建議最好是先將川貝打成粉末,然后用少量的溫開水?dāng)嚢杈鶆蛑笸谭?,或者也可以將川貝粉末撒在要喝的粥里、湯里或者果汁里,然后一起吃下去,這樣減少川貝的苦味,會更容易入口一些。
總結(jié):川貝味甘,性涼,具有潤肺止咳,清熱化痰的功效,可以用于治療風(fēng)熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等多種咳嗽癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起