山楂，在正常生活中人們也會常常食用，如果懷孕以后沒有任何的不適感，可以少量的食用山楂。一般建議患者在懷孕三個月以后再開始服用，因為孕三個月后，胎盤已經(jīng)形成，胚胎相對較穩(wěn)定，這一段時間少量的食用，一般不會造成太大的影響。具體知識介紹如下!

本文目錄

1、山楂孕婦可以吃嗎?

2、吃山楂有哪些副作用?

3、山楂對痛風(fēng)有好處嗎?

4、吃山楂有哪些好處?

山楂孕婦可以吃嗎?

孕婦是可以吃山楂的，但是要適量。中醫(yī)認為山楂“只消不補”，女性懷孕期間，由于身體激素水平發(fā)生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，山楂會刺激子宮導(dǎo)致子宮收縮，嚴重時可能會引起流產(chǎn)。

如果沒有特殊情況下盡量建議其吃其它的水果會更好，如果有過流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕媽就需要更加注意了，最好不要食用山楂及其制品。懷孕期間可以多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物例如雞蛋、牛奶、瘦肉等。多吃水果蔬菜，補充維生素，不要吃辛辣、生冷刺激性的食物。

吃山楂有哪些副作用?

山楂并沒有特別明顯的副作用，其副作用主要是依據(jù)其適應(yīng)癥而言的。對于身體健康的人來說，適當(dāng)?shù)氖秤蒙介菦]有什么副作用的，因為山楂酸性比較大，服用過多的山楂，會導(dǎo)致胃酸分泌過多，出現(xiàn)胃難受，反酸燒心噯氣甚至胃痛的癥狀，所以脾胃虛弱、脾胃虛寒的人群，是不建議服用。山楂有助于消化，還可以改善睡眠，山楂里面的營養(yǎng)物質(zhì)還具有降血脂，活血化瘀和預(yù)防心腦血管疾病的作用。另外，山楂也有一定的活血作用，所以如果既往有出血傾向的疾病，或者是婦女經(jīng)血量多、崩漏，婦女經(jīng)期、孕期是不建議服用的。此外，久病初愈的人或是剛經(jīng)歷過大手術(shù)的病人也不宜過多的食用，以免損傷體內(nèi)的元氣。

山楂對痛風(fēng)有好處嗎?

山楂對痛風(fēng)一般沒有明顯的作用，痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病，但是山楂中一般含有的嘌呤物質(zhì)比較低，因此痛風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但長期吃山楂會很可能引起尿酸高，增加患痛風(fēng)的風(fēng)險。痛風(fēng)患者可以多吃一些蔬菜水果，還要注意多喝水，每天要注意保證足夠的水分攝入，有利于尿酸代謝。主要在飲食方面注意不吃含嘌呤高的食物、不飲酒、多喝水，服降尿酸和抑制尿酸生成的藥物、鎮(zhèn)痛等治療。不要進食過于酸性的食物，酸性的食物會導(dǎo)致尿液酸化，不利于尿酸的排泄的。

吃山楂有哪些好處?

吃山楂能夠促進消化功能的提高，尤其是對動物性食物吃的過多，引起的肉食積滯造成的消化不良，適當(dāng)食用山楂能夠促進胃中消化酶的分泌，因而能夠發(fā)揮促進食物消化的作用。吃山楂能夠預(yù)防心腦血管疾病，尤其是高血壓，因為山楂可以使血管得到擴張，尤其是冠狀動脈的血流增加，因而可以輔助的起到降血壓的作用。山楂能夠預(yù)防一些感染性疾病，因為山楂對于一些痢疾桿菌在內(nèi)的眾多致病菌都有明顯的抑制作用，因此能夠發(fā)揮出抑制感染性疾病發(fā)生的作用。

注意：山楂是常見的一種食物，有很多人都喜歡吃山楂，小孩吃山楂還可以起到開胃的效果，能夠增進食欲，孕婦如果想吃山楂，可以在懷孕三個月胎盤已經(jīng)穩(wěn)定的時候少量食用。