羅漢果茶，一種中成藥制劑，它對(duì)治療痰熱壅肺引起的咳嗽病效果較好，下面具體進(jìn)行分析。羅漢果茶的組成主要是羅漢果，它的功效主要是清熱、化痰、止咳。中醫(yī)主要是用來治療痰熱壅肺引起的咳嗽、咳痰、痰色黃質(zhì)黏、不易咳、舌質(zhì)紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等癥狀。那喝羅漢果茶能減肥嗎?具體介紹如下!

本文目錄

1、喝羅漢果茶能減肥嗎?

2、怎么喝羅漢果減肥?

3、喝羅漢果茶有哪些副作用?

4、羅漢果泡水喝有哪些功效?

喝羅漢果茶能減肥嗎?

喝羅漢果茶能起減肥作用，可是每個(gè)人的體質(zhì)有區(qū)別因此效果也會(huì)有所不一樣。但是羅漢果茶的確有輕身的功效 。

中醫(yī)認(rèn)為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可駐顏，是減肥果品。醫(yī)學(xué)研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。因此正確飲用羅漢果茶是具有一定減肥功效的。

怎么喝羅漢果減肥?

材料：羅漢果 10克、蜂蜜適量、山楂片10克、凈水250克

做法：

1、羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中。

2、鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。

3、將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用。

喝羅漢果茶有哪些副作用?

羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會(huì)上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢(mèng)遺、夜尿者，短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對(duì)于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，不建議飲用羅漢果水。

羅漢果泡水喝有哪些功效?

1、能夠有效的預(yù)防咽喉炎：將新鮮的羅漢果切薄片，然后直接用開水進(jìn)行沖泡服用，能夠有效的起到預(yù)防咽喉炎的作用。

2、防治壞血病以及抵抗衰老：由于羅漢果中含有大量的維生素C，這種營養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的預(yù)防身體患有壞血病以及癌癥，同時(shí)對(duì)于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用，令容顏更加的年輕。

3、清熱止咳、潤肺化痰：中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風(fēng)感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用，能夠起到一定的輔助治療的效果。

4、適合糖尿病病人服用：眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴(yán)格的控制，否則對(duì)于身體的傷害非常巨大。事實(shí)上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因?yàn)檫@種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì)，不僅僅甜度非常的高，同時(shí)還不會(huì)在身體中產(chǎn)生熱量[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。

5、治療慢性咽炎：將羅漢果爆開之后連皮帶肉用開水進(jìn)行沖泡，五分鐘之后作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時(shí)還能夠有效的預(yù)防慢性咽炎。如果沒有新鮮的羅漢果，那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。

總結(jié)：羅漢果茶是肥胖、糖尿病患者理想的茶飲。另外蒲公英茶、菊花茶、苦丁茶、綠茶、金銀花茶、鐵觀音茶等，都對(duì)肥胖者有明顯的減肥功效。