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艾葉泡腳可以減肥嗎 無(wú)明顯效果,去濕氣,加速代謝

大眾健康網(wǎng) 2022-07-25 03:09 艾葉泡腳減肥效果作用

艾葉,很常見(jiàn)的中藥材。功效有許多,具有鎮(zhèn)咳、抑菌、抗休克、利膽、平喘等功效,同時(shí)具有散寒止痛、祛濕止癢、溫經(jīng)止血等功效,可以用來(lái)治療臨床上的很多疾病。另外對(duì)于虛寒陰冷、直腸出血、月經(jīng)不調(diào)、少女萎黃癥、閉經(jīng)、貧血等其他的婦科病效果也是不錯(cuò)的。那艾葉泡腳可以減肥嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、艾葉泡腳可以減肥嗎?

2、艾葉泡腳有哪些作用?

3、艾葉可以治濕疹嗎?

4、艾葉泡茶能治療胃病嗎?

艾葉泡腳可以減肥嗎?

艾葉泡腳在一定條件下可以作為減肥的輔助方法,但是不能直接作為減肥的有效方法。艾葉的主要功效是用于溫經(jīng)散寒、止血止痛,主要用于各種寒證和出血證。艾葉泡腳,可改善足部局部微循環(huán),增加靜脈和淋巴回流,在一定程度上可促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝,但是效果有限。而且艾葉泡腳需慎用,可用于平素伴有陰虛血熱證的患者,如糖尿病伴周圍神經(jīng)血管病變等局部皮膚感覺(jué)異常者。對(duì)于減肥,建議從適量運(yùn)動(dòng)和控制飲食開始,在保持身心調(diào)和的狀態(tài)下,逐步制定符合自己身體特點(diǎn)的科學(xué)減肥方案,不應(yīng)該盲目減肥。

艾葉泡腳有哪些作用?

使用艾葉泡腳對(duì)身體有很多的好處,艾葉的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,艾葉中含有很多揮發(fā)油,而且含有微量元素,可以除濕去寒,促進(jìn)血液循環(huán),還可以治療關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕、感冒等疾病,同時(shí)可以調(diào)節(jié)人體抵抗力、祛寒、溫通經(jīng)絡(luò)、改善循環(huán)、祛除體內(nèi)濕氣,以及可以增強(qiáng)身體抵抗力等。此外,艾葉泡腳還可以改善頭痛、預(yù)防感冒等。用艾葉泡腳溫度45度左右最為適宜,不要過(guò)燙,泡腳的時(shí)間控制在半小時(shí)左右。在日常生活中用新鮮艾葉泡腳是一個(gè)非常好的保健方式,在調(diào)節(jié)人體相關(guān)臟器功能方面都具有療效。

艾葉可以治濕疹嗎?

艾葉是不能單獨(dú)使用治療濕疹的。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來(lái)說(shuō),艾葉的性味是屬于辛溫,濕疹大部分是屬于濕熱性的,或者是風(fēng)熱血燥性的。如果使用艾葉治療,可能會(huì)加重濕疹的癥狀,特別是濕熱型的濕疹。艾葉可以和其他類型的中藥配合使用,用于治療濕疹,因?yàn)榘~具有一定的祛風(fēng)止癢的作用,從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō),艾葉對(duì)于濕疹是有一定的幫助。但是要是單獨(dú)使用艾葉進(jìn)行治療,不管是口服也好還是用于外洗等,都是不可取的,應(yīng)該和其他的辛涼解表類的藥物配合使用。

艾葉泡茶能治療胃病嗎?

艾葉具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效,內(nèi)服多用于調(diào)治婦科病,外治皮膚瘙癢。民間傳說(shuō)艾葉能夠避邪,而在端午前后采集置于家中,實(shí)際上起了空氣消毒作用。艾葉有溫胃止痛的功效,對(duì)于寒性便秘也有較好的作用。此款處方療效是可信的。只是作為民間驗(yàn)方,劑量很大。我們覺(jué)得,用艾葉干品10~15克,或鮮品30克,應(yīng)該能達(dá)到療效。劑量太大,有一定的風(fēng)險(xiǎn)?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),艾葉有抗菌、保護(hù)胃黏膜、利膽以及緩解平滑肌痙攣的作用。這可能是該方有效的根本原因。對(duì)于燒心癥狀的治療不能不加辯證地一味使用制酸藥。尤其對(duì)患有慢性萎縮性胃炎、胃酸分泌功能低下的病人,如果再使用制酸藥物,無(wú)疑是因小失大,雪上加霜。因?yàn)槁晕s性胃炎的病變趨勢(shì)是向低酸發(fā)展的;而低胃酸、真性無(wú)酸是惡變的不可忽視的因素。

總結(jié):僅僅用艾草泡腳不會(huì)起到任何的減肥功效,泡腳熱量的散失,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何能量的交換,因此用艾草泡腳對(duì)減肥毫無(wú)意義。

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