紅參，適宜吃可以避免心肌無力和減少心肌缺血等問題，而且本身的強心效果是比較突出的，而且它還有軟化血管和控制膽固醇的效果，在改善高血壓和高血脂等方面都有不錯的效果，可以最大化的幫助減少心血管病癥問題困擾。那什么時候是合適呢?下面就讓我們來一起了解一下吃紅參的時間與禁忌吧!

本文目錄

1、紅參什么時候吃吸收最好?

2、紅參泡水什么季節(jié)喝?

3、吃紅參有哪些禁忌?

4、紅參怎么泡水喝?

紅參什么時候吃吸收最好?

紅參作為補品，一般飯前食用吸收更好些?？梢郧衅谧炖锖粫汉蠼婪?、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡單的，或可泡茶飲用，或?qū)⒛コ杉毞?，每天吞服，該法紅參用量較少，具體可視個人體質(zhì)而定，一般每次1—1.5克即可。

紅參泡水什么季節(jié)喝?

紅參的大補的，一般夏季不建議吃，女性一般沒有特殊的陽虛癥狀也不建議吃的。紅參當(dāng)茶葉泡來喝具對心腦血管疾病有很好的調(diào)節(jié)作用。頭痛不排除長時間飲用上火引起。

吃紅參有哪些禁忌?

紅參也叫人參，紅參具有補氣、滋陰、健胃等功效。陰虛火旺體質(zhì)者、腦出血患者以及脾氣暴躁而面色發(fā)紅發(fā)熱忌服用，本藥性溫，熱性的體質(zhì)，或是幼兒時期不能服用這樣的藥物。處于生長發(fā)育期的青少年不適合食用，會導(dǎo)致早熟。不能食用過多，會產(chǎn)生“上火”的癥狀。紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、萊菔子、冬瓜、藜蘆等。食用紅參的時間適合在早上或中午，不能在睡前，紅參在秋冬季吃效果較好，不宜在春夏季食用。

紅參怎么泡水喝?

1、用涼水浸泡紅參一分鐘，去除表面的灰塵，不能泡的時間太久，會流失營養(yǎng)物質(zhì)。在浸泡紅參的同時，添加三五顆枸杞也是不錯的選擇，枸杞具有溫?zé)嵘眢w的功效。

2、浸泡好之后，用80度的熱水沖泡紅參，用少量熱水分多次沖泡，然后蓋上蓋子，泡五分鐘左右，就可以喝了。切記要趁熱喝。

3、喝完之后的紅參和枸杞是可以嚼服的，不要浪費。

總結(jié)：紅參是我們大家都很熟悉的一種名貴中藥材，紅參對我們身體是有非常多的好處的，但是在服用的時候是要注意一些禁忌事項的。