所謂美白丸，從字面意思上我們就可以看出是美白產(chǎn)品。事實上美白丸里面的有效成分并不會對人體造成傷害，而且，在幫助人體美白方面效果明顯，但是，如果在服用的時候為了一味追求效果而出現(xiàn)過量服用情況，那么，就可能會導(dǎo)致副作用困擾，接下來就讓我們一起來了解看看！

本文目錄

1、美白丸的危害有哪些？

2、美白丸應(yīng)該怎么服用？

3、美白丸有哪些作用？

4、美白丸月經(jīng)期能吃嗎？

5、為什么停吃美白會反彈？

美白丸的危害有哪些？

1、尿黃

維C是一種水溶性維生素，補充過多時，多余的維C會通過尿液排出體外，并比正常狀態(tài)下要黃一些。

2、經(jīng)期推遲

這個現(xiàn)象暫時還沒有具體的科學(xué)解釋，畢竟個人體質(zhì)和情況各不相同，美白丸反映在人體的表現(xiàn)也不盡相同。

3、長痘

這個取決于個人體質(zhì)和激素分泌情況，部分女孩子可能會出現(xiàn)下巴和額頭長痘的情況。

4、對腎臟造成負(fù)擔(dān)

腎臟主要用于清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物及某些廢物、毒物，如果攝入了過多的元素，容易對腎造成很大的負(fù)擔(dān)。

5、刺激呼吸道

支氣管病和哮喘患者謹(jǐn)慎服用。在服用抗生素時最好停吃美白丸，半胱氨酸對某些抗生素活性也會有影響。

美白丸應(yīng)該怎么服用？

1、定時吃

美白丸想要發(fā)揮它的最大功效首先第一點就是要定時定刻，按照自己的時間表給自己定下吃美白丸的三個時間，要注意這三個時間一定要是你能夠服用美白丸的。想要發(fā)揮最大功效必須選擇在三個時間點吃美白丸，早上八點服用以及下午二點服用再到晚上的八點服用，三個時間分別間隔六個小時。

2、溫水服

在服用美白丸的時候，許多的女性貪方便并沒有選取溫水服用，而是要么直接就熱水參合冷水，要么就直接全部是冷水，其實這樣對于身體不好，而且對于發(fā)揮美白丸效果的最大化也有影響，溫水服用的時候，腸胃不會有任何的影響，吸收能力能夠很快的將美白丸瓦解成為成分。

3、多活動

在服用美白丸的一個小時內(nèi)可以適當(dāng)?shù)亩嘧咦?，因為在這個時間點運動能夠讓你的腸胃吸收能力更好，也能夠?qū)γ腊淄璧母鞣N成分吸收的更加徹底，而且長期形成這一種習(xí)慣，能夠讓身體形成一種習(xí)慣性反應(yīng)，對于美白丸的成分吸收就更加好了。

美白丸有哪些作用？

據(jù)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查統(tǒng)計堅持服用美白丸是有效的。但是它的美白效果不會吃了馬上就變白的效果，而是需要堅持服用才會發(fā)現(xiàn)有白幾度的效果，但是最白也是只能恢復(fù)到你肌膚本身的白凈度，如果你不知道你身體原本白凈度是多少，可以參照大腿內(nèi)側(cè)的皮膚色度，大腿內(nèi)側(cè)的皮膚通常是較嬌嫩而且沒有被紫外線照射到的部位，所以相對來說是全身最白的地方。

美白丸月經(jīng)期能吃嗎？

美白丸也是屬于口服類的保健品，有調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌的作用，而在月經(jīng)期間身體免疫力差，荷爾蒙平衡很容易被美白丸中的成分打亂陣腳，這樣就可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

為什么停吃美白會反彈？

1、停吃美白丸皮膚會變黑

人體長期受到紫外線的照射，皮膚肯定會變得跟黑，而美白丸主要是抑制黑色素的沉淀同時讓肌膚恢復(fù)到原本最白凈的膚色，服用一段時間后肯定會發(fā)現(xiàn)皮膚變白很多，但是其實也只是恢復(fù)到你原本的肌膚白凈度，不可能你天生是個黑人吃了美白丸就變白人的。一但停用美白丸，你又繼續(xù)受到紫外線的照射，自然皮膚又會變黑。

2、停吃美白丸皮膚會變暗沉

因為美白丸中的成分能有效的自內(nèi)而外的調(diào)理人體的新陳代謝，起到排毒作用和抑制黑色素的形成。人體通暢了，自然皮膚也會變得更加通透光澤，所以美白丸的去黃去暗沉的效果特別好。而然，如果停吃了美白丸，人體恢復(fù)原本的基礎(chǔ)代謝，自然會變得跟以前一樣的暗沉肌膚。

總結(jié)：美白丸含有較多維生素C，所以請盡量少吃海鮮產(chǎn)品和喝酒，不然會影響美白丸的功效。具體服用禁忌請參照不同品牌美白丸的說明，因為每個品牌的服用方法和禁忌不同，在此就不予說明了。