很多妹子喜歡用鹽洗臉，確實(shí)用鹽洗臉的好處有很多，下面就和大眾健康網(wǎng)詳細(xì)來(lái)了解一下吧。

鹽一般在我們的印象當(dāng)中都是一種廚房常用的調(diào)味品，和護(hù)膚之間好像沒(méi)有什么關(guān)系。但是如果告訴你鹽是可以用在臉上的，你相信嗎?不少人都說(shuō)用鹽來(lái)洗臉很好，那么用鹽洗臉有什么作用呢?

用鹽洗臉好嗎

控制油脂分泌

起到調(diào)和臉部生態(tài)功能的作用。洗臉的時(shí)候還有些人會(huì)選擇在洗臉?biāo)屑右恍┌状?，這也是一種洗臉?lè)椒ā５侨绻褂檬雏}洗臉?lè)?，就不要在洗臉?biāo)屑影状琢恕?/p>

這是一種錯(cuò)誤的搭配方法，因?yàn)槭雏}中的碘和白醋中的酸性物質(zhì)會(huì)發(fā)生反應(yīng)?；ハ嗥茐模Ч麜?huì)下降很多。所以建議大家不要做這種徒勞的工作!

去黑頭

食鹽洗臉具有去除黑頭的作用，也可以清潔臉上的油污。(敏感皮膚除外)我們?cè)谟檬雏}洗臉的時(shí)候可以取少量的鹽在手中，用水將食鹽融化，然后放置臉上輕輕按摩。

待臉上水分散去，食鹽回到初的形態(tài)的時(shí)候，我們就可以喲個(gè)清水將臉洗干凈了。

明目

洗臉還可以幫助我們明目，這一點(diǎn)應(yīng)該很多人都沒(méi)有想到，但是用食鹽洗臉就可以幫助我們做到這一點(diǎn)。

只需要我們?cè)谙茨樀臅r(shí)候，用淡鹽水輕輕將眼睛周圍擦拭一下，就可以達(dá)到幫助眼睛周圍的污染物清除干凈的作用。時(shí)間久了，眼睛就會(huì)變得明亮許多。大家生活中可以多試試!

去角質(zhì)

食鹽因?yàn)轭w粒比較粗，所以在臉上摩擦的時(shí)候會(huì)有去角質(zhì)的作用，不信你回憶一下很多的去角質(zhì)產(chǎn)品，是不是也有類似鹽的顆粒在里面?

大家如果是用在身體上的去角質(zhì)，那么記得選擇粗鹽，效果會(huì)比較明顯。如果是用在臉上，那么細(xì)鹽就可以了，粗鹽可能會(huì)讓臉部肌膚感覺(jué)太過(guò)刺激。

使用的時(shí)候需要在鹽里面加入少許的清水，混合之后再放在皮膚上面來(lái)按摩，如果直接拿炎就往皮膚上面抹，是會(huì)損傷我們的角質(zhì)層的。

洗臉的正確步驟

溫水洗臉佳

換季的時(shí)候，好用溫水洗臉，要注意洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點(diǎn)熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，于是用很熱的水洗臉。

其實(shí)適合的還是用溫水洗臉，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

性質(zhì)溫和的洗面奶

夏天，皮膚出油過(guò)多，很多人喜歡用去脂力很強(qiáng)的泡沫洗面奶，但如果是干性皮膚的話，可以選擇滋潤(rùn)一點(diǎn)的洗面奶。

洗面奶要充分起沫

不管用什么樣的洗面奶，量都不要太多，用量太多會(huì)讓皮膚太干，用量太少又怕清洗不干凈，洗面奶面積差不多硬幣大小即可。

在向臉上涂抹之前，先把洗面奶在手心充分打起泡沫，在再臉上按摩洗凈。因?yàn)槟樕嫌袝r(shí)容易會(huì)吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔洗面奶不充分起沫的話，就達(dá)不到清潔效果了。

潔面后用濕潤(rùn)毛巾輕輕按

等肌膚吸收完洗面奶后就要清洗了。洗的時(shí)候千萬(wàn)不要用毛巾使勁的擦洗，這樣可是會(huì)讓肌膚受到傷害的。

好是使用較為濕潤(rùn)的毛巾在臉上輕輕的按，多按幾次直到皮膚干凈，這樣可以減少對(duì)皮膚造成的傷害，也不至于待會(huì)臉上水份全蒸發(fā)掉，皮膚一下子干燥起來(lái)。

洗臉時(shí)輕輕按摩打圈

洗面奶起泡后，用手往順時(shí)針?lè)较蜉p輕打圈按摩，動(dòng)作要輕柔一些。按摩打圈才能將毛孔中的污垢清潔干凈，動(dòng)作如果過(guò)于粗暴，不僅容易拉扯肌膚，讓肌膚出現(xiàn)細(xì)紋，還容易讓皮膚越發(fā)干燥，T字部位皮脂分泌密集，洗臉時(shí)可按摩多幾次，眼部四周部分區(qū)域的皮膚非常脆弱，油性的皮脂也很少，比較容易干燥，洗臉時(shí)不能反復(fù)揉搓過(guò)分清洗。

潔面四法則

原則1:去角質(zhì)，防止毛孔堵塞

使用頻率:油性皮膚和混合型皮膚兩周一次，干性、中性皮膚三周一次

作用:去角質(zhì)產(chǎn)品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角質(zhì)，更新表層皮膚，讓肌膚更加嫩滑，消除黃氣。

洗臉產(chǎn)品:去角質(zhì)產(chǎn)品

洗臉步驟:先對(duì)肌膚進(jìn)行徹底清潔后，再使用去角質(zhì)產(chǎn)品，使用后要抹上護(hù)膚的乳液和面霜保護(hù)去角質(zhì)后脆弱的肌膚。

注意:痘痘、粉刺等問(wèn)題肌膚不適宜用去角質(zhì)產(chǎn)品，否則會(huì)使肌膚問(wèn)題更加嚴(yán)重。

原則2:潔面泡沫降低痘痘風(fēng)險(xiǎn)

使用頻率:一天兩次

作用:潔面泡沫的潔面顆粒較小，因此清潔功能相對(duì)于凝膠潔面品和潔面乳更強(qiáng)，深層清潔肌膚，具有預(yù)防痘痘的功能。

洗臉產(chǎn)品:潔面泡沫

洗臉步驟:潔面泡沫擠出來(lái)后就是泡沫，可以立即使用。濕面后將泡沫拍在臉上再輕輕按摩，之后清洗干凈。

注意:只適合于偏油性肌膚使用。

原則3:控油潔面粉對(duì)付毛孔黑頭

使用頻率:一周兩三次

作用:市面上大多數(shù)潔面粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清潔成分，去污能力強(qiáng)，對(duì)皮膚傷害卻相當(dāng)小，因此能有效清潔皮膚，去除黑頭，縮小毛孔。

洗臉產(chǎn)品:控油潔面粉

洗臉步驟:以潔面粉專用的球球打出泡泡，濕臉后將泡泡打在臉上，輕加按摩后洗凈。

注意:不能用沐浴球?qū)嵜娣鄞虺雠菖?，要使用專用的球球?/p>

原則4:使用弱酸性凝膠潔面品或洗面乳

使用頻率:一天兩次

作用:起基本的清潔保濕作用，是每天肌膚保護(hù)最基本的工序。

洗臉產(chǎn)品:凝膠潔面品或洗面乳

洗臉步驟:濕臉后，將凝膠潔面品或洗面乳在手中揉出泡泡后再往臉上打，稍加輕輕按摩，然后用水沖洗干凈。

注意:凝膠潔面品適用于油性、中性和混合型肌膚，洗面乳適用于干性和敏感肌膚。

洗臉雖然看起來(lái)簡(jiǎn)單，但里面還是有不少常常被人忽視的地方。如果你在洗臉的時(shí)候只是隨便糊弄一下，那么你的皮膚狀態(tài)長(zhǎng)期下去肯定不會(huì)太好。想要擁有光滑、細(xì)膩的皮膚，那么在洗臉的時(shí)候一定要多加注意哦。