我們?cè)诮?jīng)過(guò)了一個(gè)夏天之后，大多數(shù)人可能多少都會(huì)變黑一點(diǎn)，變黑不可怕，在這個(gè)秋天我們完全可以白回來(lái)，其實(shí)白回來(lái)我們不能僅僅靠自我修復(fù)，可以用一些修復(fù)面膜等的產(chǎn)品。那么，什么面膜可以修復(fù)皮膚呢？什么面膜的修復(fù)效果又比較好呢？

1、洋甘菊鎮(zhèn)靜面膜

材料：洋甘菊少許，清水適量。

做法：將洋甘菊放入鍋內(nèi)煮水，放涼后放入面膜紙浸透后用來(lái)敷臉，十五分鐘后用清水洗凈臉即可。

功效：洋甘菊有蘋(píng)果的清香，溫和清爽，它的花蕊中含有“甘菊藍(lán)”，有抑制發(fā)炎的功效，用來(lái)做面膜可以鎮(zhèn)靜皮膚，去除水腫，舒緩疲倦。

2、黃瓜檸檬修復(fù)面膜

材料：黃瓜1根，檸檬半個(gè)，面膜紙一張。

做法：將黃瓜洗凈切片，放入果汁機(jī)中榨汁，再將檸檬榨汁，將黃瓜汁和檸檬汁倒在一起調(diào)勻，用面膜紙浸濕后敷臉，10到15分鐘后用清水洗干凈。

功效：黃瓜可以消除紅腫，滋潤(rùn)肌膚，檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)肌膚的新陳代謝，可以延緩衰老，美白淡斑，令肌膚有光澤，此款面膜能夠鎮(zhèn)定曬后發(fā)熱或泛紅的肌膚。

3、酸奶黃瓜的面膜

材料：黃瓜1/4根，酸奶2茶匙，煉乳2茶匙，玉米粉適量。

做法：將黃瓜切塊，放入攪拌機(jī)打成汁，將黃瓜汁倒入小碗中，加入酸奶和煉乳攪拌均勻，再加入少許玉米粉調(diào)成糊狀。潔面后將面膜均勻涂在臉上，10到15分鐘后用濕毛巾抹去面膜。再用清水洗凈即可。

功效：黃瓜和酸奶可以給由于日曬而脫水的肌膚提供豐富的水分，還可以鎮(zhèn)靜消炎，能緩解曬后肌膚發(fā)紅發(fā)癢的癥狀，加入煉乳可以提高滋潤(rùn)和美白效果，對(duì)預(yù)防曬后肌膚脫皮，皮膚變黑很有效果。

4、瓜皮泥冰鎮(zhèn)面膜

材料：西瓜皮1塊，蜂蜜一茶匙，面粉少許。

做法：將西瓜皮上的殘余瓜肉和青皮部分去掉，切成小塊，放入冰箱里冰鎮(zhèn)片刻后，用攪拌機(jī)打成泥狀，放入蜂蜜，面粉調(diào)勻，用清水洗臉之后，將面膜均勻的涂在臉上，五分鐘后洗臉，再涂一薄薄的一層，重復(fù)使用面膜，直到面膜用完為止。

功效：西瓜皮冰鎮(zhèn)以后敷臉，對(duì)于治療曬傷的皮膚有效，可以鎮(zhèn)靜修復(fù)皮膚，可以防止日曬后皮膚發(fā)紅發(fā)癢，給肌膚補(bǔ)充水分。

5、胡蘿卜蛋黃修復(fù)面膜

材料：胡蘿卜1/3根，蛋黃1個(gè)，面膜紙1張。

做法：胡蘿卜洗凈，連皮切成小塊，放入攪拌機(jī)中，加一點(diǎn)清水?dāng)嚢?，過(guò)濾出胡蘿卜汁，加蛋黃攪勻，放入面膜紙，讓其充分吸收汁液，潔面后敷上面膜紙，15到20分鐘后取下面膜紙，再用清水洗臉即可。

功效：日曬后的肌膚不及時(shí)護(hù)理的話，很容易變黑，甚至出現(xiàn)斑點(diǎn)，皺紋，所以曬后除了要敷鎮(zhèn)靜面膜，還要做修復(fù)面膜。這款面膜富含維生素A和水分，能有效修復(fù)曬后皮膚組織，更可以補(bǔ)充皮層下的水分，減少細(xì)紋出現(xiàn)，讓肌膚保持水嫩光潔。

6、黃芪玉竹做面膜

材料：黃芪20克，玉竹20克，清水適量，面膜紙1張。

做法：將黃芪和玉竹一起加水煮5分鐘，取汁液，放涼后將面膜紙放入煮好的汁液中浸透，潔面后將面膜紙敷在洗凈的臉上，15到20分鐘后用清水洗凈。

功效：黃芪有抗癰，促進(jìn)潰瘍愈合，脫毒生肌的功效，玉竹粘滑多汁，清涼滋潤(rùn)，可以鎮(zhèn)定和安撫皮膚，而且玉竹中含維生素A等物質(zhì)，具有抗衰老，使肌膚變得細(xì)膩嫩滑功效。

7、蘋(píng)果薄荷做面膜

材料：蘋(píng)果1個(gè)，薄荷3克。

做法：蘋(píng)果洗凈，去核，切塊，放入攪拌機(jī)打成蘋(píng)果泥，將薄荷磨成粉末狀與蘋(píng)果泥混合均勻即可。潔面后將面膜涂在面膜上，十分鐘后用溫水洗凈即可。

功效：薄荷能夠緊致肌膚，并具有消炎鎮(zhèn)定的作用，蘋(píng)果中含有多種礦物質(zhì)和維生素，外敷可以保持人體油脂分泌平衡，使肌膚潤(rùn)澤，細(xì)嫩，富有彈性。

8、桃杏做修復(fù)面膜

材料：杏子三顆，桃子一個(gè)。

做法：將桃子和杏子洗凈，去核，切成小塊，放入攪拌機(jī)打成泥狀，調(diào)和均勻即可，潔面后將面膜均勻涂于面部，三十分鐘后用清水洗凈即可。

功效：此面膜能解毒涼潤(rùn)，使皮膚紅潤(rùn)，消除皮膚皺紋，適宜于過(guò)敏性皮膚和曬傷的皮膚，適合各類(lèi)膚質(zhì)使用，尤其適合過(guò)敏性肌膚或被陽(yáng)光灼傷的肌膚修復(fù)。

9、補(bǔ)水可以吃蔬菜

一、蘆薈——保濕、鎮(zhèn)定皮膚、抗過(guò)敏

蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁后也可作為保濕噴霧，于曬后敷用有良好效果。

二、黃瓜——美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎

黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮(zhèn)靜肌膚，消炎美白。

三、西蘭花——增強(qiáng)皮膚抗損傷能力

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。

四、萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺

萵苣榨汁后可敷臉使用，稀釋后可作為化妝水，能緊致毛孔，滋潤(rùn)肌膚。

五、芹菜——抗老、防皺、活化肌膚

芹菜榨汁后可敷臉，稀釋后可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。

六、西紅柿――展平皮膚新皺紋

含有的番茄紅素有助于展平新皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常吃西紅柿，還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。