總是聽到別人說永遠(yuǎn)十八歲,十八歲可能是所有人覺得是最好的年齡,皮膚和身體狀況可能都是最好的狀態(tài),所有的人都希望自己能永遠(yuǎn)保持你年輕,所以每天都會用很多護(hù)膚品,有人說茶葉能促進(jìn)新陳代謝,起到護(hù)膚的功效,那茶葉能促進(jìn)新陳代謝嗎?哪些小方法能抗皺緊膚?
1.化妝棉
可以在自己家冰箱里準(zhǔn)備一些小冰塊,用自己隨身攜帶的化妝棉打濕,然后冰敷在自己毛孔粗大的皮膚,保持一會,每天冰敷一次,會有意外效果。
2.瓜果
生活中很多都說天然的化妝品,此去西瓜皮,檸檬皮、黃瓜等。把這些清理干凈直接敷在臉上。如果是干性皮膚可以補(bǔ)水,如果是油性皮膚,可以去油。
3.蜂蜜
取栗子的內(nèi)果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,涂于面部,能使臉部光潔、富有彈性,以上這些日常緊膚方麗使用起來都非常的簡便,由于材料都非常容易獲取,而且制做起來也非常簡單,作為生活中緊膚的方麗都是非常合適的。
4.茶葉
經(jīng)現(xiàn)代研究人員,茶葉含有多種氨基酸、茶酚、內(nèi)涵抗氧化分子,是天然保健飲品。經(jīng)常引用不僅能夠補(bǔ)充維生素,促進(jìn)生陳代謝,還具有美容養(yǎng)顏之功效。但需要注意的是,飲茶需要定時(shí)定量,不宜過濃。
1.去痘痘
橄欖油能促進(jìn)皮膚的新陳代謝。將橄欖油輕點(diǎn)在痘子上,能使閉塞的毛孔張開,令其中的皮脂自然排出,從而軟化和消除青春痘,為你迅速擺脫煩惱。
Tips:橄欖油不僅適用于青春痘,對于黑頭也同樣有效。在黑頭處用橄欖油輕輕按摩,可以溶出黑頭。
2.唇部護(hù)理
天氣干燥或頻繁擦拭口紅都會引起嘴唇脫皮,教你一個(gè)立竿見影的辦法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉蘸橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來嘴唇就會變得光滑。
Tips:對每天都要涂口紅的人來說,更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。記得涂口紅后抹一點(diǎn)橄欖油,可使口紅更加光澤艷麗且不易脫色。
3.敷面
先用溫水潔面,以干毛巾輕輕拭去水份,再用棉花蘸取橄欖油遍抹于臉上。橄欖油滲透越多,效果越好,所以要用雙手輕輕地按摩臉部,目的是增加橄欖油的滲透力。10分鐘~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可。橄欖油中豐富的維生素E含有抗氧化成份,能形成保護(hù)膜,把傷害肌膚的活性氧阻擋在外,守住肌膚天生的美麗。
Tips:自制保濕效果極佳的橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37攝氏度左右,再加入適量蜂蜜,然后取出浸在油中的紗布覆蓋在臉上,20分鐘后取下。這種面膜有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效,特別適用于皮膚干燥者。
4.卸妝
談起橄欖油的作用,卸妝也是要點(diǎn),橄欖油易與彩妝、污垢融合,并能深入皮膚毛孔內(nèi)部,溶解堵塞毛孔的角質(zhì),使不潔皮脂與老化角質(zhì)自然浮出,有利于清除面部殘留的有害物質(zhì),使面部不受侵蝕。
Tips:保持臉部和手部的干燥,用化妝棉蘸取足量的橄欖油,先卸除眼妝、口紅等重點(diǎn)部位彩妝,然后從臉部中心開始向外側(cè)輕輕按摩,使彩妝自然浮出,最后用清水沖洗干凈即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起