敷面膜是很多女生都會選擇的的美容方法，但是在敷面膜之前的準(zhǔn)備工作不少人都不太清楚，那么敷面膜前要做什么？敷面膜之前要干什么？

1、敷面膜前要做什么

(1)敷面膜前洗臉

敷面膜之前一定要清潔臉部肌膚。潔面能夠?qū)⑵つw表面以及毛孔中的油脂污垢清潔出來，更有利于面膜中的有效成分深入肌膚，發(fā)揮其強(qiáng)大的護(hù)膚效果。

注意：如果是化妝的朋友還需要徹底地卸妝并且使用潔面產(chǎn)品清潔臉部之后再敷面膜。

(2)敷面膜前去角質(zhì)

如果是已經(jīng)將近2周沒有去角質(zhì)的話，涂抹護(hù)膚品不能被肌膚很好吸收，在敷面膜之前可以進(jìn)行去角質(zhì)，將堆積在皮膚表面的廢舊角質(zhì)層清除掉，讓面膜中的有效成分能夠快速被滲透吸收。

注意：敷面膜前去角質(zhì)不是必須步驟，一般2周一次，使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。

(3)敷面膜前熱敷臉部

在敷面膜之前可以使用溫?zé)崦矸笤谀樕?分鐘左右，并且可以配合指腹畫圈按摩臉部各出3~5分鐘，這樣能夠幫助打開肌膚毛孔，加快臉部的血液循環(huán)，讓面膜能更好地發(fā)揮作用。

注意：也可以使用熱水蒸汽熏臉或者直接使用蒸臉器蒸臉3分鐘。

(4)敷面膜前用爽膚水

敷面膜之前使用爽膚水一是能夠幫助再次清潔，打開毛孔，二是使用爽膚水拍打

過程中能夠喚醒肌膚，加快循環(huán)，幫助肌膚更好地吸收利用面膜中的有效成分。

注意：爽膚水可以用化妝棉蘸取之后拍打肌膚，效果比涂抹要來的好。

(5)敷面膜前使用精華液

如果是做睡眠面膜的話，在敷面膜之前涂抹上適量的精華液能夠幫助加強(qiáng)精華液的效果，睡眠面膜能夠?qū)⒕A液牢牢鎖住，充分被肌膚吸收。如果是一般的面膜的話，其中含有的精華液較多，無需再重復(fù)涂抹精華液。

2、敷面膜的好處

(1)敷面膜增加皮膚彈性

敷面膜的過程中，面膜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)深度滲入肌底，并且能夠在皮膚表面形成保護(hù)膜，隔開空氣，這樣能夠讓皮膚細(xì)胞在濕潤的環(huán)境中充分接受精華液的字眼，使肌膚補(bǔ)足水分，皮膚變得柔軟有彈性。

(2)敷面膜增強(qiáng)細(xì)胞活力

敷面膜能夠幫助增強(qiáng)細(xì)胞的活力。敷面膜的時候皮膚毛細(xì)血管在面膜的覆蓋下慢慢擴(kuò)張，加速了血液循環(huán)同時也緩解了肌膚的疲勞狀態(tài)，有助于增強(qiáng)細(xì)胞活力。

(3)敷面膜美白嫩膚

敷面膜能夠幫助美白嫩膚。不管是本身具有美白效果的面膜還是其他面膜，都能夠幫助有效保持肌膚的水分，各種營養(yǎng)成分幫助加快色素分解，讓肌膚保持嫩白狀態(tài)。

(4)敷面膜延緩皮膚衰老

敷面膜能夠幫助延緩皮膚衰老。面膜中含有大量精華成分，能夠補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)，特別是含有膠原蛋白的面膜能夠幫助撫平皺紋，恢復(fù)肌膚年輕容顏。

(5)敷面膜促進(jìn)皮膚排毒

敷面膜能夠幫助皮膚排毒。在做面膜的過程中，皮膚表面的溫度有所升高，會使毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺的分泌，這樣就有利于把毛孔里沾染的灰塵、化學(xué)污染物質(zhì)和微生物清除，同樣也有利于排除表皮細(xì)胞新陳代謝產(chǎn)生的廢物和積累得過多的油脂類物質(zhì)。

(6)敷面膜深層清潔

敷面膜具有深層清潔的效果。其實敷臉可以說是清潔肌膚最干凈的方法!因為它能夠徹底清除毛細(xì)孔中的污物、鉛質(zhì)、水銀、毒素等，產(chǎn)吸取皮膚過多的酸堿及有溫和、收斂毛細(xì)孔的舒緩作用。

3、敷面膜的壞處

(1)變得脆弱

過于頻繁的敷面膜很容易使肌膚對面膜產(chǎn)生依賴性，特別是功能型面膜中含有的化學(xué)成分較多，頻繁使用很容易對角質(zhì)層造成傷害，使皮膚變得脆弱。有的人甚至?xí)霈F(xiàn)紅腫不適，或者是一曬太陽皮膚就黑甚至過敏。

(2)營養(yǎng)過剩

頻繁敷面膜很容易造成皮膚營養(yǎng)過剩。我們都知道面膜中含有大量對于營養(yǎng)成分，頻繁使用，大量的營養(yǎng)覆蓋在皮膚表面不能被肌膚及時吸收完全很容易造成營養(yǎng)過剩，形成更難去除的脂肪粒。