很多人可能都會碰到一個很尷尬的事情,那就是每次當(dāng)我們側(cè)著身子睡覺,醒來就會發(fā)現(xiàn)枕頭都被自己的口水弄濕了,你可能以為這只是偶爾會出現(xiàn),但是有一段時間你都是側(cè)著睡,卻發(fā)現(xiàn)每次都流口水了,可能大家會想不是只有小孩子才會流口水嗎?為什么自己睡覺也會流口水呢?側(cè)著睡流口水是怎么回事呢?
當(dāng)口腔被細(xì)菌感染時口腔內(nèi)會發(fā)炎,這時口腔內(nèi)的唾液就會分泌過多,如果炎癥比較嚴(yán)重口腔內(nèi)會特別疼,就容易流口水,再加上你睡覺是側(cè)著睡得,口水就會流出來了。所以需要服用一些消炎的藥物,這樣流口水的情況會慢慢消失。
經(jīng)常流口水還可能是因為牙齒畸形導(dǎo)致的,一般是前面的牙齒由于遺傳或者是不良習(xí)慣造成牙齒畸形,睡覺的時候就會流口水。
這里可能出現(xiàn)的就是神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙,有時候神經(jīng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題,人在睡覺的時候不受控制,就會出現(xiàn)流口水的情況。還有的是當(dāng)人處于感冒狀態(tài)時,鼻子不能呼吸用嘴呼吸的時候,晚上睡覺也會流口水。
當(dāng)人側(cè)著睡覺或者是趴著睡覺的時候是容易出現(xiàn)流口水的情況,不用過于緊張,改變睡覺的姿勢就會好很多,平時睡覺的時候仰著睡,睡覺之前不要喝太多水。
平時一定要注意口腔衛(wèi)生,流口水只是小問題,如果生齲齒那就是大問題了,牙疼起來可是很難受的,所以記得早晚刷牙,經(jīng)常漱口,保持口腔衛(wèi)生。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起