喝酒之后由于感覺(jué)燥熱不適，就想要洗個(gè)熱水澡，醒醒神，以幫助酒精揮發(fā)，讓其隨著汗液排出體外，聽(tīng)起來(lái)似乎蠻有道理的，但是事實(shí)真的是如此嗎？喝酒之后可以立馬洗澡嗎？洗熱水澡可以解酒嗎？

1、酒后不宜洗澡

其實(shí)，喝酒之后是不能洗澡的，尤其是熱水澡，甚至冷水澡都不行，因?yàn)橄礋崴钑?huì)消耗能量，促進(jìn)排汗，使得血液濃縮，體溫上升，如果喝酒之后洗熱水澡，體內(nèi)的酒精并不能隨著汗液一起被排出來(lái)，這就使得體內(nèi)的酒精濃度隨著血液濃縮逐漸升高，加重酒精中毒，輕則導(dǎo)致嘔吐、虛脫、昏厥，嚴(yán)重甚至可導(dǎo)致血管破裂，因此喝酒之后最好不要洗澡，洗冷水澡更加會(huì)使血管遇冷收縮，導(dǎo)致感冒，甚至同樣會(huì)引發(fā)血管破裂等后果。

2、熱水澡不解酒

其實(shí)洗熱水澡并不能解酒，因?yàn)橄礋崴钑?huì)加速血液循環(huán)，幫助排汗，使人體血糖濃度降低，水分和能量減少，但是酒精卻不會(huì)被排出，而是被血液濃縮，反而使得酒精濃度升高，加速酒精中毒，而且這個(gè)時(shí)候人體會(huì)很危險(xiǎn)，因?yàn)榫凭珪?huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于混亂狀態(tài)，很容易發(fā)生意外，因此喝了酒的話，最好等酒醒之后再洗澡。

3、解酒的小妙招

其實(shí)解酒的方法有很多，比較好喝的有西瓜汁、甘蔗汁、綠豆湯、牛奶、芹菜汁等新鮮果汁，不好喝的有醋、鹽水、生姜等都可以起到解酒的功效。其實(shí)醉酒對(duì)身體有害無(wú)益，所以還是少喝酒為宜。