桃子具有祛痰止咳的功效，因此咳嗽是可以吃桃子的，但是這也只是針對寒癥引起的咳嗽癥狀，如果是由于熱癥引起的咳嗽，則不適合吃桃子，以免病情加重，這里主要詳細(xì)講訴寒癥引起的咳嗽癥狀，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、治療咳嗽

桃子具有潤肺止咳，清痰化瘀等國鳥，對于寒癥引起的咳嗽癥狀，有非常不錯的治療效果，適當(dāng)?shù)氖秤锰易訉Σ∏榭祻?fù)很有幫助。桃子是可以煮水的，這樣做雖然會損失一部分營養(yǎng)，但是高溫也會破壞桃子的纖維結(jié)構(gòu)，讓桃子變得更容易被消化吸收，這樣也對咳嗽癥狀好處更大，在輸水的過程中加入少量冰糖，治療咳嗽的效果會更好喲。

2、其他好處

吃桃子還具有很多其他的好處，適當(dāng)?shù)某蕴易泳哂猩蚝脱⒗蛳[，活血化瘀、潤腸通便、美容護(hù)膚等功效，適合缺鐵性貧血、咳嗽、便秘、低血糖、水腫等患者食用，可以有效的緩解或消除不適癥狀。

3、食用須知

吃桃子也不能亂吃，否則也會對健康造成不利影響的。桃子屬溫性食物，且不容易消化，如果吃的太多，就會導(dǎo)致腹脹、腹痛、消化不良、上火生不適癥狀，而且患有腸胃疾病、消化能力較弱的人也不適合吃桃子。桃子上的毛對人體的刺激性非常大，在食用前需要將桃子毛清洗干凈或者削皮。未成熟的桃子和有腐爛現(xiàn)象的桃子不宜食用，對健康不利。