我國(guó)的中藥學(xué)著作,《本草綱目》中曾記載:艾葉性溫,歸肝腎經(jīng)。艾葉具有獨(dú)特的芳香氣息,它可以理氣活血,溫經(jīng)止痛。經(jīng)科學(xué)研究證實(shí),艾葉有很強(qiáng)的抗菌消炎作用,是婦科主治用藥。婦科疾病最頭疼的地方就是反反復(fù)復(fù)地發(fā)作,讓女性朋友備受煩擾。艾葉內(nèi)服外用,對(duì)于治療婦科炎癥有很大的效果。
說(shuō)到止痛就不得不說(shuō)痛經(jīng)了。子宮在中醫(yī)理論體系中被稱為女子胞,非病理性的痛經(jīng)大多數(shù)是由于女子胞受寒導(dǎo)致血瘀,經(jīng)絡(luò)阻滯。女性本為陰柔,我們的子宮屬于陰寒之地,需要有溫暖才能達(dá)到平衡,中醫(yī)認(rèn)為陰陽(yáng)調(diào)和才能使機(jī)體健康生長(zhǎng)。艾葉可以溫補(bǔ)陽(yáng)氣,散寒逐瘀,治療痛經(jīng)。
艾葉可以抗菌殺毒,治療外陰瘙癢。用20g艾葉,10g多黃柏,10g苦參燒水清洗外陰,燥濕,消炎止癢的療效非常明顯,但是一定要保證飲食清淡,因?yàn)樾晾睍?huì)刺激炎癥。
中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)是由于氣虛血瘀所致,子宮受寒就會(huì)導(dǎo)致血液微循環(huán)障礙,引起疼痛,手腳冰涼?,F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)將艾葉制成的暖宮貼,可以有效解決月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題。
子宮屬陰喜暖,宮寒會(huì)導(dǎo)致多種婦科疾病,所以有宮寒問(wèn)題的女性朋友,每天用艾葉泡澡,可以殺菌散寒,暖宮活血,幫助你更好的備孕。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起