蜂蜜具有很高的保健價值，經(jīng)常喝蜂蜜不僅能排毒養(yǎng)顏，還能補充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，對很多疾病都有一定的防治作用，現(xiàn)在很多人不僅僅是內(nèi)服蜂蜜，很多女性經(jīng)常會用蜂蜜來敷臉，或者是用蜂蜜來洗臉，就是為了滋潤皮膚、給皮膚補充水分，那到底蜂蜜擦臉能不能保濕呢？

1、可以保濕

蜂蜜中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括葡萄糖和果糖，以及多種維生素，可以減少皮膚黑色素的形成，對皮膚能起到滋潤的作用，蜂蜜中的營養(yǎng)也很容易滲透到皮膚里面，能起到很好的保濕作用，所以想要緩解干燥的皮膚，可以用蜂蜜來敷臉。

2、殺菌消炎

蜂蜜不僅僅對皮膚有保濕作用，而且還能起到殺菌消炎的作用，特別是經(jīng)常長痘痘的人，如果經(jīng)常用蜂蜜來敷臉的話對痘痘也有一定的改善作用，減少皮脂的分泌，痘痘也會減少了，但是不要每天都敷，可以過幾天敷一次，每天敷的話可能會讓皮膚變差。

3、美容方法

蜂蜜可以有很多種敷法，蜂蜜可以和不同的東西搭配起來敷臉，效果也會不一樣，比如可以直接在蜂蜜中加少許水，然后敷于面部，長期堅持皮膚會變嫩許多；還可以在蜂蜜中加入少許醋，醋具有氧化作用，能去除臉上的死皮，使面部更加光滑；還可以在蜂蜜中加蛋清或者橄欖油，調(diào)勻后抹于面部，這些都是有助于保濕的，還能使面部皮膚變得更緊致。