內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)人體健康具有極為重要的作用，如果內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)異常則會(huì)導(dǎo)致一系列的不適癥狀產(chǎn)生，如煩躁胸悶、皮膚衰老、月經(jīng)不調(diào)、性征發(fā)育異常、身高體重異常等，而影響內(nèi)分泌的很重要一點(diǎn)因素就是飲食方面。那么吃夏威夷果會(huì)影響內(nèi)分泌嗎？

1、沒有影響

吃夏威夷果對(duì)內(nèi)分泌沒有影響，并且對(duì)內(nèi)分泌健康還具有調(diào)理作用。由飲食所引起的內(nèi)分泌紊亂一般都是營養(yǎng)攝入嚴(yán)重失衡所導(dǎo)致，例如過度減肥、長(zhǎng)期偏食挑食。這些行為造成的直接后果是人體維持正常的機(jī)能所需要的營養(yǎng)嚴(yán)重不足而引起內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，并且表現(xiàn)出一系列不適癥狀。

3、影響因素

營養(yǎng)因素是影響內(nèi)分泌的一個(gè)很重要方面，除此之外還有自然生理因素、疾病因素、藥物因素、環(huán)境因素、情緒因素等，而這些因素之間可能存在交叉影響的情況，所以保證身體健康需要從各個(gè)生活方面進(jìn)行改善調(diào)節(jié)。另外，女性是出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的普遍群體，所以女性朋友更應(yīng)該引起重視。

3、溫馨提示

適量食用夏威夷果不會(huì)對(duì)身體機(jī)能造成任何不利影響，反而對(duì)機(jī)體健康具有多種好處，尤其是對(duì)心血管、骨骼、皮膚等方面具有更好的養(yǎng)護(hù)作用。大多數(shù)人都可以吃夏威夷果，但具體能吃多少、怎么吃則需要根據(jù)實(shí)際情況出發(fā)，不過普遍需遵循一點(diǎn)是需適量食用。