枸杞是滋補(bǔ)肝腎的良藥，很多喜歡喝藥酒的人，會想著用枸杞泡酒。日常食用枸杞也有保肝養(yǎng)腎的作用，那么枸杞泡酒可以壯陽嗎？今天小編就給大家講講。

1、有壯陽作用

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力比較大，人很容易感到疲勞倦怠。枸杞能治療肝腎虛損，精血不足，是強(qiáng)身健體，延年益壽的佳品。中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精，人體生長發(fā)育和生育功能，并且與骨骼，精髓，耳朵密切關(guān)聯(lián)，枸杞補(bǔ)腎益精的功效，早已被大多數(shù)人熟知。枸杞良好的補(bǔ)腎作用，能起到壯陽的效果?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究也表明，枸杞含有多種氨基酸，和枸杞多糖，能有效緩解機(jī)體疲勞感。

2、怎么吃枸杞

單獨(dú)泡酒或與巴戟天，淫羊藿等補(bǔ)腎中藥材搭配泡酒，喝起來壯陽的效果會更好。除了泡酒之外，還可以用枸杞做粥，燉湯。下面有一些食譜推薦給大家，第一個就是用枸杞，淮山，巴戟天，海參，紅棗燉湯。第二個是用枸杞，菊花，花生煮粥吃。第三個就是枸杞玉米羹。

3、健康提示

用枸杞泡酒肯定是有壯陽補(bǔ)腎的效果的，如果是女性朋友還可以加點(diǎn)紅棗，既能溫補(bǔ)腎陽，又能補(bǔ)血益氣。在冬天喝一杯枸杞酒，能幫助身體抵御寒冷，不要以為枸杞酒是男性的專屬哦。用枸杞泡酒，最好密封浸泡一個月以上，待白酒的顏色變成橙紅色了，就可以飲用了，每天小酌一杯，堅(jiān)持下來，身體會有很大的改善。