咬指甲是一種非常不好的習(xí)慣,由多種原因引起,咬指甲會對身體帶來很多不利影響,對健康不利,容易引起口腔、腸胃、皮膚等部位出現(xiàn)病變。因此如果有咬指甲的壞習(xí)慣,一定要及時改正,下面就來詳細(xì)了解咬指甲對健康帶來的危害吧。
如果有咬手指的不良習(xí)慣,是很容易引起口腔疾病的,這是因為指甲質(zhì)地較硬,人體在咬手指的時候會導(dǎo)致口腔皮膚受到損傷,而且咬指甲掉下來的小碎塊也會對口腔、牙齦造成磨損,此時的口腔免疫能力降低,因此很容易受到病菌感染,從而誘發(fā)口腔疾病,對健康非常不利。
由于指甲縫里通常含有大量的細(xì)菌,如果有咬指甲的習(xí)慣,會導(dǎo)致這些有害細(xì)菌大量進(jìn)入腸胃,以攝取的食物為營養(yǎng)大量繁殖,從而容易引起腸胃不適,并且很容易誘發(fā)腸胃疾病,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀,對腸胃健康非常不利。
咬指甲的時候人體會分泌大量的唾液,這些唾液會黏附在嘴角的皮膚上,唾液里含有大量的蛋白質(zhì),會導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖,因此很容易使此處的皮膚受到感染。而且由于咬指甲的影響,很容易使手指受傷,進(jìn)而容易出現(xiàn)炎癥、化膿等不適病癥。對于這些情況,需要及時進(jìn)行治療,以免并且惡化,帶來更加嚴(yán)重的危害。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起