近視眼是生活中比較常見的一種眼科疾病，現(xiàn)在大街上隨處可見戴著眼鏡的人，但是那些戴著眼鏡的人中卻不一定都是近視眼，還有一部分可能是遠視眼，那么遠視眼到底是什么呢？其有哪些癥狀和表現(xiàn)呢？我們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)自己有遠視的傾向應(yīng)該怎么辦呢？如果才能預(yù)防遠視眼呢？

1、主要癥狀

（1）遠視眼應(yīng)該在生活中不常見，很多患者發(fā)現(xiàn)視力障礙時，第一時間認為自己近視了。如果出現(xiàn)了這些癥狀說明你得的其實是遠視眼，在所有遠視眼的癥狀中斜視是最明顯的一個癥狀，遠視眼的患者因為過度調(diào)節(jié)，導(dǎo)致了視近反射失調(diào)出現(xiàn)了眼球上的變化，表現(xiàn)為斜視或內(nèi)隱斜體癥。

（2）遠視眼的癥狀還表現(xiàn)在：眼底改變，輕度患者眼睛跟正常人區(qū)別不大，不通過專業(yè)設(shè)備一般不會發(fā)現(xiàn)，但中度患者眼底會出現(xiàn)視乳頭較小、邊緣模糊等體癥;視力減退自然是遠視眼最基本的一個表現(xiàn)體癥了;患了遠視眼的患者更容易出現(xiàn)視力疲勞，這是因為遠視眼破壞了視近反射的平衡協(xié)調(diào)，導(dǎo)致看事物更加費力。

2、形成原因

遠視眼有多種不同的類型，針對不同的類型，所形成的原因也是不同的。下面我們一起來看一下。

（1）曲率性遠視。這種狀況多是因為患者的眼球屈光系統(tǒng)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致任何屈光體表面的彎曲程度變小而引發(fā)。以先天性因素為主要的發(fā)病誘因，常見的有先天性平角膜、先天性扁平晶狀體等。另外，因角膜外傷、近視手術(shù)矯正過度和屈光性角膜手術(shù)造成的該種狀況，在臨床上的發(fā)病幾率也是很高的。

（2）屈光率性遠視。在對遠視眼是怎么形成的進行分析時，此因素也是人們需重視的誘因之一。在患者的眼睛部位，因為晶狀體的屈光指數(shù)減少，其玻璃體部位的屈光指數(shù)相應(yīng)增加，從而導(dǎo)致屈光率性原始的出現(xiàn)，其在老年人和糖尿病人群中的發(fā)病率最高。

3、注意事項

（1）在看了上文的講述后，相信大家已經(jīng)在心中對遠視眼形成的誘因有所了解。在日常生活中，人們在發(fā)現(xiàn)自己的眼睛有問題出現(xiàn)后，其就要趕緊的就醫(yī)進行治療。而在發(fā)現(xiàn)自己的眼睛有疲勞感等不適反應(yīng)出現(xiàn)后，大家可以通過滴珍珠明目滴眼液的方式來緩解眼部的疲勞，在用法用量上，可參考藥品說明書進行使用。

（2）在生活正一定要注意保護自己的眼睛，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常揉搓眼睛，以免引發(fā)細菌感染，另外要注意合理用眼，更不要長時間用藥，導(dǎo)致眼部疲勞，甚至眼睛出現(xiàn)抗藥性。

4、預(yù)防方式

（1）入靜養(yǎng)目法預(yù)防遠視眼。端坐，全身放松，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上（有心腦血管病者手心向下），心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養(yǎng)15分鐘，然后慢慢睜開眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的預(yù)防遠視眼。

（2）轉(zhuǎn)動眼球法預(yù)防遠視眼。坐在床邊或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)5圈，平視前方片刻。每日早晚各做一次，不要間斷，日久必見遠視眼的預(yù)防成效。

（3）遠眺按摩法預(yù)防遠視眼。每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠眺、平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次，可以達到預(yù)防遠視眼的目的。

（5）閉目放松法。靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次。此法能明顯改善視力，特別適用于經(jīng)常閱讀和寫作的中老年人。