婦科疾病很多都會(huì)用數(shù)字來(lái)劃分病情等級(jí)，乳腺增生2級(jí)屬于嚴(yán)重的嗎？乳腺增生分為四個(gè)等級(jí)。乳腺炎是誘發(fā)乳癌的高危因素，癌變是最壞的結(jié)果，如果覺得胸部有什么不正常的，務(wù)必去醫(yī)院檢查一下。乳腺增生有什么癥狀呢？

1、乳腺增生2級(jí)不嚴(yán)重

乳腺增生2級(jí)嚴(yán)重嗎？乳腺增生2級(jí)在分級(jí)定義中意味著該患者的乳腺增生是良性的，主要是乳腺的上皮和纖維組織出現(xiàn)的增生，但有些時(shí)候也會(huì)伴隨出現(xiàn)囊腫，主要是身體內(nèi)分泌失調(diào)引起的。出現(xiàn)2級(jí)的乳腺增生后，由于沒有囊腫或囊腫較小，給患者帶來(lái)的疼痛等癥狀也會(huì)比較輕微，對(duì)患者的影響不是很大。

如果不加以及時(shí)調(diào)整和治療的話，乳腺增生2級(jí)繼續(xù)發(fā)展加劇。如果不慎進(jìn)一步發(fā)展到3級(jí)的話，惡變的可能性會(huì)非常高，惡變發(fā)生率在7成以上。2級(jí)的患者如果在飲食和生活調(diào)整后，不能得到有效緩解和控制，可以服用逍遙丸等藥物來(lái)幫助調(diào)整。需要注意這種藥物雖沒有發(fā)現(xiàn)明確的不良反應(yīng)，但使用仍需謹(jǐn)慎，在咨詢專業(yè)醫(yī)師后再使用。

2、乳腺增生的早期癥狀

1、最突出的特點(diǎn)是具有周期性，它常發(fā)生或加重于月經(jīng)前期，月經(jīng)過去疼痛明顯減輕或消失。

2、乳腺囊性增生在各年齡組均可發(fā)生，但多在25-45歲最高。

3、腫塊常為多發(fā)性，可見于一側(cè)，也可見于雙側(cè)，可局限于乳房的一部分，或分散于整個(gè)乳房。

4、腫塊呈結(jié)節(jié)狀，大小不一，質(zhì)韌而有囊可愛，與皮膚和深層組織之間無(wú)粘連并可推動(dòng)。

5、腋窩，肩背部偶有酸脹感，但腋窩淋巴結(jié)無(wú)腫大。

6、乳房疼痛與情緒和勞累程度有關(guān)。

7、偶伴有乳頭溢液，溢液可為黃色，黃綠色或?yàn)闊o(wú)色漿液性。

3、乳腺增生的日常飲食

1、平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。

2、多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜。

3、可進(jìn)食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。

4，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。

另外，精神緊張、憂傷、工作壓力大、過度勞累等也是影響內(nèi)分泌的重要因素，極易引起乳腺增生癥。所以應(yīng)保持愉快、樂觀健康的心態(tài)，勞逸結(jié)合和積極面對(duì)人生，有助于內(nèi)分泌的平衡，減少乳腺增生癥的發(fā)生。

乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，與壓力大、情緒波動(dòng)大及進(jìn)食雌激素含量高的食物等相關(guān)，不需要特殊的運(yùn)動(dòng)，正常鍛煉身體就可以了。

4、改善乳腺增生的按摩

一、側(cè)推法

按摩右側(cè)乳房時(shí)要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此時(shí)前臂向前與身體呈垂直狀態(tài)。用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房至腋下，返回時(shí)用五指指肚將乳房組織帶回，反復(fù)20—50次。以同樣的步驟在左側(cè)再做一遍。

二、直推法

先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方施力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20—50次后，換左手。

三、振蕩法

按摩右側(cè)乳房時(shí)，以左手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3—5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)效果更佳。