苦瓜是一種很常見的蔬菜，很多人并不喜歡吃苦瓜，大部分人都受不了苦瓜的苦味，苦瓜其實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，食療的作用也不錯(cuò)，很多高血壓高血糖患者都會(huì)吃苦瓜，有人說(shuō)苦瓜汁能降血糖，那喝苦瓜汁能降低血糖嗎？苦瓜汁降血糖是真是假？

1、苦瓜汁降低血糖嗎

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)糖尿病的研究已非常成熟，各類通道藥物，長(zhǎng)中短特短效的胰島素，不是說(shuō)全盤否定食療對(duì)于病患的益處。用藥或胰島素可以有個(gè)可控的理論基礎(chǔ)，苦瓜吃多少呢?別相信民間偏方而耽誤了病情，長(zhǎng)期用藥是道理。還是那句，吃能降血糖，那還要醫(yī)院干嘛。

2、溫馨提示

控制血糖并非僅僅不吃糖，糧食、水果、零食以及進(jìn)食時(shí)間和次數(shù)都對(duì)血糖有很大影響。

3、苦瓜汁的作用

1、美容養(yǎng)顏

苦瓜汁能夠幫助美容養(yǎng)顏。苦瓜中含有的蛋白成分能夠幫助維持肌膚的彈性潤(rùn)澤，而大量的維生素C還能夠抵制皮膚黑色素的生成，有效美白嫩膚。多喝苦瓜汁能夠美容嫩膚，而用苦瓜汁涂擦皮膚，還能夠幫助深層清潔皮膚。

2、促進(jìn)減肥

苦瓜汁能夠促進(jìn)減肥?？喙现泻休^多的維生素，而相對(duì)的脂肪、糖分含量較低，特別適合減肥人士每天飲用。另外苦瓜中還能夠加速體內(nèi)毒素分解排出，促進(jìn)熱量消耗的同時(shí)，還能夠幫助利尿除濕，對(duì)于水腫型肥胖也有很好的瘦身作用。

3、防治痱子

苦瓜汁能夠防治痱子。將苦瓜去瓤榨汁后用新鮮的苦瓜汁每2小時(shí)涂抹一次長(zhǎng)痱子的部位，能夠在3~4天后消除痱子。另外苦瓜能夠清熱解毒，幫助有效預(yù)防痱子長(zhǎng)出。

4、祛濕止癢

苦瓜汁能夠祛濕止癢?？喙暇哂泻芎玫睦颉⒔舛?、清熱的功效，將苦瓜搗爛取汁涂抹在皮膚上能夠幫助有效祛濕殺蟲，除癬止癢。特別是對(duì)于皮膚上有癬癥的患者，用苦瓜汁外擦的效果很明顯。

5、防治痢疾

苦瓜汁能夠防治痢疾。新鮮的苦瓜汁用開水沖調(diào)后飲用能夠幫助防治痢疾、除煩清熱、生津止渴。另外將苦瓜洗凈之后搗成泥，加糖后調(diào)勻約2小時(shí)后濾汁飲用，對(duì)于緩解急性痢疾效果很好。

6、治療艾滋病

苦瓜汁能夠幫助治療艾滋病?？喙现泻锌喙系鞍祝軌驈?qiáng)烈抑制艾滋病病毒，經(jīng)常飲用苦瓜汁有治療艾滋病的功效。但是要注意苦瓜汁只能夠作為輔助治療艾滋病的手段使用。