很多人平時(shí)在運(yùn)動時(shí)一不小心就會發(fā)生意外,導(dǎo)致出現(xiàn)骨折的情況,而大多數(shù)時(shí)候骨折都是需要打石膏的,但是打石膏之后是非常影響日常生活的,因此很多人都希望能夠盡快將石膏取下。那么骨折石膏多久能拆?骨折后打石膏多久可以拆?
在進(jìn)行骨折石膏復(fù)位以后,先根據(jù)部位大小將一定量的石膏繃帶反復(fù)折疊到一定厚度,然后在水里浸濕,迅速覆蓋到固定部位(固定部位事先要墊上棉花和紗布),待石膏變硬后用普通繃帶固定到功能位就可以了。(注意:一定要在五分鐘內(nèi)完成,否則石膏繃帶就會變硬,無法使用了)。
因?yàn)楣钦鄣挠闲枰^長的時(shí)間,就必須借助外部的固定物來維持骨折復(fù)位后的正確位置,防止再出現(xiàn)移位。常用的外固定就是石膏繃帶。
醫(yī)生根據(jù)骨折病人的實(shí)際情況和部位考慮是否采取石膏外固定,除此之外會可以采用牽引和手術(shù)治療的方式,來達(dá)到恢復(fù)正常功能的目的。一般來說輕微的骨折無明顯錯(cuò)位時(shí),可以考慮采取石膏外固定餓方式。所以,骨折打石膏并不是唯一的方法。
骨折愈合跟年齡、位置,身體素質(zhì)有關(guān)系,不建議患者急于拆去石膏,一般來說在打石膏后的4-6周,骨痂長得比較穩(wěn)定了,可以考慮拆掉石膏,適當(dāng)活動。
雖然說4-6周后,石膏能拆掉,但并不能說明骨折的部位已經(jīng)完全治愈。俗話說:傷筋動骨100天,所以即使拆掉了石膏也要繼續(xù)休息6周左右。
骨折愈合相對要遲一些,一般來說,骨折康復(fù)需要三個(gè)月左右的時(shí)間。并且與骨折的部位,復(fù)位的好壞,及早期的功能鍛煉都有關(guān)系。肋骨一般要30-40天左右,上肢骨折約8-10周左右。
復(fù)位
將移位的骨折段恢復(fù)正?;蚪跽5慕馄赎P(guān)系,重建骨的支架作用。是治療骨折的首要步驟,也是骨折固定和功能鍛煉的基礎(chǔ)。早期正確的復(fù)位,是骨折愈合過程順利進(jìn)行的必要條件。主要方法有手法復(fù)位及手術(shù)復(fù)位。
固定
將骨折維持在復(fù)位后的位置,使其在良好對位情況下達(dá)到牢固愈合,是骨折愈合的關(guān)鍵。常見的固定方法有夾板固定、石膏綁帶固定、外展架固定以及內(nèi)、外固定器等。
功能鍛煉
在不影響固定的情況下,盡快的恢復(fù)患肢的活動。早期合理的功能鍛煉,可促進(jìn)患肢血液循環(huán)、消除腫脹,減少肌萎縮、保持肌肉力量,防止骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)僵硬,促進(jìn)骨折愈合,是恢復(fù)患肢功能的重要保證。
固定肢體骨折病人,應(yīng)在患肢下墊一軟枕,抬高患肢,以利于靜脈回流,減少肢體腫脹。多飲水,多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。另外,骨折病人的護(hù)理中應(yīng)注意保暖,多做深呼吸運(yùn)動,防止發(fā)生墜積性肺炎。增加營養(yǎng),促進(jìn)骨折的愈合。
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。
2、維生素D:骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng),容易缺乏維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬太陽。
3、維C:富含維生素C的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水:骨折運(yùn)動量下降,容易引發(fā)便秘,此時(shí)應(yīng)多喝些水來保證腸道暢通。
功能鍛煉早期
一般在傷后1-2周進(jìn)行,此時(shí)期鍛煉的主要目的是促進(jìn)患者肢體的血液循環(huán),以利消腫和穩(wěn)定骨折,促進(jìn)恢復(fù)。
功能鍛煉的開始時(shí)間為骨折得到復(fù)位固定后,主要以傷側(cè)肌肉做等長收縮,也就是在關(guān)節(jié)不動的情況,肌肉做由節(jié)奏的靜力手術(shù)和放松,及我們平時(shí)所說的肌肉“繃緊”和“放松”,通過肌肉的等長收縮可以預(yù)防肌肉萎縮或者粘連,促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。
功能鍛煉的中期
從傷后2周至骨折的臨床愈合階段,此時(shí)期傷肢腫脹逐漸消失,疼痛減輕,骨折端右纖維連接,并逐漸形成骨痂,骨折處也日益穩(wěn)定。
此時(shí)期除繼續(xù)做肌肉等長運(yùn)動外,還可在醫(yī)護(hù)人員或者健側(cè)肢體的幫助下,逐漸恢復(fù)骨折部位近端、遠(yuǎn)端未固定的關(guān)節(jié)活動和骨折處上下關(guān)節(jié)的活動,并逐漸由被動運(yùn)動轉(zhuǎn)為主動運(yùn)動,以防止臨近關(guān)節(jié)的活動度下降;在病人許可時(shí),應(yīng)該盡早起床進(jìn)行全身活動。
功能鍛煉后期
對于已經(jīng)達(dá)到臨床愈合或者已經(jīng)除去外固定、此時(shí)骨性骨痂已經(jīng)形成,X線上已顯影,骨骼有了一定的支撐力,但多存在臨近關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度下降,肌肉萎縮等功能障礙,因此此時(shí)康復(fù)運(yùn)動的目的是hi恢復(fù)受累的關(guān)節(jié)的活動度、增強(qiáng)肌肉的力量,使肢體功能恢復(fù)。功能鍛煉的主要形式是加強(qiáng)傷肢關(guān)節(jié)的主動活動和負(fù)重練習(xí)。
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