很多人都有暈車(chē)的癥狀，因此許多時(shí)候?qū)幙蛇x擇走路也不愿意坐車(chē)，然而現(xiàn)在隨著汽車(chē)的普及，人們往往不可避免地需要做車(chē)，所以很多人都會(huì)采取貼暈車(chē)貼的方法來(lái)防止暈車(chē)，那么暈車(chē)貼有用嗎？暈車(chē)貼有副作用嗎？暈車(chē)貼的副作用是什么？

1、暈車(chē)貼有用嗎

(1)暈車(chē)貼有用嗎

暈車(chē)貼是有用的。暈車(chē)貼一般的成分是洋金花提取物，輔以薄荷腦、生姜油等揮發(fā)性物質(zhì)，具有醒腦提神的作用，對(duì)于暈車(chē)所導(dǎo)致的眩暈、嘔吐等癥狀有比較好的緩解作用。

(2)暈車(chē)貼怎么用

暈車(chē)貼的正確使用方法是，在坐車(chē)前1-2小時(shí)，將暈車(chē)貼貼于耳根后無(wú)發(fā)部位，左右各一片，如果需要連續(xù)使用，應(yīng)該要輪流的貼于雙側(cè)耳后，而且連續(xù)使用兩貼后，使用第三貼前應(yīng)該要間隔上6個(gè)小時(shí)后再使用。

(3)暈車(chē)貼有副作用嗎

暈車(chē)貼是有副作用的。任何藥物或多或少都是會(huì)有一定的副作用的，只是看副作用是大是小。暈車(chē)貼雖然是外用藥物，畢竟也是含有藥物成分的，雖然副作用相對(duì)口服暈車(chē)藥要小，但過(guò)度使用對(duì)于身體也是會(huì)有副作用的。

(4)暈車(chē)貼的副作用

皮膚過(guò)敏

因?yàn)闀炣?chē)貼是貼在耳后的，需要直接接觸皮膚的，那些本身皮膚比較敏感的人，在使用暈車(chē)貼后比較容易發(fā)生皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。對(duì)其過(guò)敏者可能會(huì)引起皮膚潮紅、心跳加快、躁動(dòng)等癥狀。

視力模糊

在使用暈車(chē)貼的過(guò)程中，比較容易發(fā)生口干、視覺(jué)不良、嗜睡、心悸的情況。嚴(yán)重者或是過(guò)量使用者，還可能發(fā)生散瞳、幻覺(jué)、記憶力減退等癥狀。

(5)使用要注意什么

1、6歲以下兒童、孕婦、哺乳期婦女、青光眼、東莨菪堿過(guò)敏者、嚴(yán)重心臟病、哮喘、皮膚過(guò)敏者都是不宜使用暈車(chē)貼的。

2、暈車(chē)貼不能貼在皮膚破損的部位，也不宜與其他的暈車(chē)藥品同時(shí)進(jìn)行使用。

3、發(fā)現(xiàn)有過(guò)敏像紅腫、瘙癢等情況，最好馬上取下暈車(chē)貼，并適當(dāng)增加飲水。

4、由于暈車(chē)貼是經(jīng)由皮膚吸收，吸收速度比較慢，所以需要在乘車(chē)前1小時(shí)至2小時(shí)就貼上去。

(6)溫馨小貼士

暈車(chē)貼和暈車(chē)藥這樣的預(yù)防暈車(chē)的藥物，能夠不使用就盡量不使用，如果實(shí)在是暈車(chē)嚴(yán)重需要使用的話(huà)，不要過(guò)量使用，嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)操作或是咨詢(xún)醫(yī)生后再進(jìn)行使用。

2、如何預(yù)防暈車(chē)

(1)調(diào)整視覺(jué)法

很多人暈車(chē)是由于讓自己的眼睛隨著車(chē)外的景物移動(dòng)，快速的影像容易造成強(qiáng)烈的視覺(jué)刺激，引發(fā)暈車(chē)。

預(yù)防方法：將視線固定在地平線或遠(yuǎn)方，如凝神注視遠(yuǎn)方的山頭，能感覺(jué)自己慢慢在移動(dòng)；還有可以閉上眼睛休息，關(guān)閉視覺(jué)的傳導(dǎo)刺激，也是預(yù)防暈車(chē)發(fā)生的方法。

(2)頭部固定法

有些人在坐車(chē)時(shí)，腦袋會(huì)隨著車(chē)子的顛簸左右搖晃，那樣最容易引發(fā)頭暈。

預(yù)防方法：可以將腦袋固定在椅背上，或是利用頸圈或小枕頭固定頭部，從而減少頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)，能夠起到減少暈車(chē)發(fā)生的幾率。

(3)食物預(yù)防法

坐車(chē)之前要記得盡量不吃甜食、油膩食物，不要過(guò)饑過(guò)飽，吃個(gè)六分飽即可。而且在坐車(chē)之前可以吃些食物來(lái)幫助預(yù)防暈車(chē)。

預(yù)防方法：在坐車(chē)之前，吃些像加入食醋的溫開(kāi)水、生姜、酸味食物（話(huà)梅、山楂）等，都是能夠起到預(yù)防暈車(chē)的作用的。

(4)藥物預(yù)防法

使用暈車(chē)藥或暈車(chē)貼是暈車(chē)人群最常用的比較好的方法，按照自身實(shí)際情況向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢(xún)后，選擇合適的暈車(chē)藥吃來(lái)預(yù)防暈車(chē)。

方法：暈車(chē)藥大多要求在坐車(chē)前半小時(shí)吃，暈車(chē)貼也是要提前貼于雙耳根后無(wú)頭發(fā)部位，這樣在坐車(chē)時(shí)才能有比較好的預(yù)防暈車(chē)的效果。

3、抗暈鍛煉法

由于本身體質(zhì)弱，從而容易在坐車(chē)時(shí)發(fā)生暈車(chē)現(xiàn)象的人，在平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，來(lái)幫助緩解暈車(chē)的情況。

具體做法：多種有氧運(yùn)動(dòng)，力量訓(xùn)練也不要忽視，特別是在抗頭暈上可以多鍛煉一下，像多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做這些運(yùn)動(dòng)能幫助再去坐車(chē)的話(huà)暈車(chē)情況得到緩解。

(1)放松心情法

很多人看到汽車(chē)就精神緊張，總想著自己會(huì)暈車(chē)，這就會(huì)給自己身體一個(gè)暗示，可能本來(lái)不暈車(chē)的也會(huì)產(chǎn)生暈車(chē)的感覺(jué)。

做法：保持精神的放松，不要總想著會(huì)暈車(chē)，可以跟同伴聊聊天，轉(zhuǎn)移注意力，或是聽(tīng)聽(tīng)歌。