天麻是一種生活中比較常見(jiàn)的中藥材，其主要功效是祛風(fēng)濕、止痛以及活血鎮(zhèn)定和抗驚厥等，另外服用之后還具有降血壓、保護(hù)心臟等功效。但天麻不能過(guò)多食用，否則會(huì)對(duì)身體造成一定傷害，那天麻吃多了會(huì)有哪些危害呢？

1、天麻吃多了有副作用嗎

天麻有副作用。

天麻對(duì)神經(jīng)有一定的鎮(zhèn)靜作用，因此，很多人在出現(xiàn)胸悶、頭暈等情況時(shí)便食用天麻，其實(shí)單味的天麻不適合食用，配以其他的藥材才有很好的治療效果，單味食用反而會(huì)加重頭暈、惡心嘔吐、心跳加快、皮膚瘙癢等癥狀。

2、天麻的副作用都有哪些

過(guò)敏反應(yīng)

部分人對(duì)天麻中的皂苷成分表現(xiàn)出過(guò)敏反應(yīng)，這類(lèi)人群無(wú)論是食用單味的天麻，還是食用半夏白術(shù)天麻湯，天麻中成藥等都會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)。

3、中毒反應(yīng)

天麻是有一定的毒副作用，在食用40g以上時(shí)可表現(xiàn)出中毒反應(yīng)，這種毒性比較緩慢，有1~6小時(shí)的潛伏期，天麻中毒的主要癥狀：頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個(gè)別會(huì)出現(xiàn)面部或全身浮腫，甚至脫發(fā)現(xiàn)象。

4、加重癥狀

由于天麻對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著，故常被人當(dāng)成“補(bǔ)藥”服用。一見(jiàn)眩暈，不分體質(zhì)虛實(shí)，氣血盛衰，就妄用天麻，其結(jié)果就可能出現(xiàn)以上患者一樣的不良反應(yīng)。

5、天麻吃多少合適

天麻具有毒副作用，因此，天麻不能大量的食用，泡水喝建議每次使用5g一下最好，而烹飪煮湯等作為食材時(shí)在40g一下即可，并且天麻需要食用4~5次才有很好的治療頭暈的效果。

6、什么人適合食用天麻

1.肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)者：天麻性溫，入肝經(jīng)，上虞息風(fēng)止痙，對(duì)肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，驚厥抽搐、小兒驚風(fēng)等有很好的治療效果。

2.肝陽(yáng)上亢者：天麻歸肝經(jīng)，有息肝風(fēng)、平肝陽(yáng)的功效，對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭暈頭痛等有很好的治療效果。

3.中風(fēng)者：天麻具有祛風(fēng)止痛，痛經(jīng)活絡(luò)的作用，對(duì)與中風(fēng)引起的手足不遂、筋骨疼痛等有很好的治療效果。

7、天麻的功效

第一：止痛作用

研究發(fā)現(xiàn)，科學(xué)家在天麻上制作出了天麻注射液，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠很好的起到鎮(zhèn)靜的作用，特別是對(duì)腦血管病頭痛、三叉神經(jīng)痛以及血管神經(jīng)性頭痛等，效果非常的不錯(cuò)。科學(xué)家進(jìn)行了臨床實(shí)驗(yàn)，一千多例的實(shí)驗(yàn)中，鎮(zhèn)痛的效果高達(dá)百分之九十，效果非常的驚人。

第二：降低血壓

老中醫(yī)還告訴我們，天麻能夠有效的治療高血壓，長(zhǎng)期服用能夠起到強(qiáng)健筋骨、保護(hù)腰膝以及平肝益氣的作用。

第三：保護(hù)心臟

天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動(dòng)脈中血液流量，這對(duì)于心臟具有很好的保護(hù)作用。所以，日常出現(xiàn)了心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

第四：鎮(zhèn)靜效果

天麻中所含有的天麻素能夠很好的治療神經(jīng)衰弱的情況，同時(shí)對(duì)于這種情況所引發(fā)的綜合癥治療效果也非常的不錯(cuò)，并且有效率高達(dá)百分之八十接近百分之九十。除此之外，天麻還能夠有效的抑制咖啡因?qū)τ谥袠械挠绊?，避免出現(xiàn)過(guò)于興奮的情況，大大的提高睡眠質(zhì)量。

第五：抗驚厥作用

研究發(fā)現(xiàn)，天麻對(duì)于各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經(jīng)抽搐等都有不錯(cuò)的療效。除此之外，天麻泡水喝的功效還包括了治療心絞痛以及膽絞痛的疾病，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

第六：明目的作用

天麻中所含有的一些有效成分在進(jìn)入身體之后能夠有效的保護(hù)以及調(diào)節(jié)視覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)，提高眼睛，也就是視覺(jué)神經(jīng)的分辨能力。很多需要進(jìn)行高空作業(yè)的人員都會(huì)經(jīng)常服用天麻，能夠很好的保護(hù)大腦以及眼睛。

第七：提高智力

天麻能夠有效的增強(qiáng)智利，特別是提高記憶力。日本科學(xué)家將天麻注射液來(lái)治療老年癡呆的情況，據(jù)說(shuō)有效的作用高達(dá)百分之八十一，效果顯著。