靈芝可以說是一種很珍貴的藥材,靈芝生長的時間越長藥用價值約豐富,很多人可能只是聽過靈芝但是沒有見過,其實(shí)很多疾病的治療是需要靈芝的配合的,靈芝也可以直接泡水喝,而且有很多好處,那靈芝泡水喝有什么功效?靈芝泡水喝的好處有哪些?
靈芝具有滋養(yǎng)肺部的功能,能潤滑肺部,對肺部引起的支氣管炎,肺炎,之前管哮喘等都很好的治療效果,但是靈芝單味泡水喝對這種肺部疾病的治療需要堅(jiān)持很長的服藥周期,一般在一個月以上才會見效。
中醫(yī)方面認(rèn)為靈芝具有很好的安神以及治療健忘的作用,所以說將靈芝泡水喝之后能夠有效的起到安神的作用,除此之外睡眠質(zhì)量還有食欲都能夠得到有效的恢復(fù),一些患者出現(xiàn)的頭暈、頭疼還有心悸的情況也會得到緩解。老中醫(yī)告訴我們,靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力,所以服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜安神的作用,特別適合一些神經(jīng)衰弱或者是失眠多夢的患者服用。
靈芝主要的作用在心臟、血液和神經(jīng)上,能調(diào)節(jié)心臟的不規(guī)律跳動,對血壓也有很明顯的降低作用。服用靈芝之后能夠很好的緩解身體不適的情況,心律失常的情況也會得到有效的緩解最后直到消失。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),靈芝具有很好的降低血糖的作用,這是因?yàn)殪`芝在進(jìn)入身體之后會促進(jìn)組織對于糖分的利用,并且還能夠替代胰島素抑制知返酸的釋放,這樣體內(nèi)的血糖情況還有尿糖情況就能夠得到有效的緩解。如果是糖尿病的患者,那么可以根據(jù)醫(yī)生的建議適量的服用一些靈芝,這樣能夠很好的改善身體情況。
人體的免疫功能主要是用過體液免疫來體現(xiàn)的,體液免疫的強(qiáng)弱與體內(nèi)的免疫蛋白的量有很大的關(guān)系,科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),服用靈芝泡水能夠很好的治療一些由于化學(xué)原因、物理原因或者是藥物所導(dǎo)致的各種白細(xì)胞減少的情況,增強(qiáng)免疫力。
肝臟是人體內(nèi)的主要解毒臟器,人體中的大部分的毒素都會經(jīng)過血液的運(yùn)輸,在肝臟進(jìn)行解毒,在這個解毒的過程中也會伴隨著肝臟細(xì)胞的死亡,死亡的細(xì)胞逗樂便會引起肝炎、肝癌等疾病,靈芝服用之后能夠很好的治療身體出現(xiàn)肝炎的情況,常見的就有畸形病毒性肝炎以及各種惡性腫瘤的情況,是一種傳統(tǒng)的護(hù)肝藥物。
靈芝膠囊:寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱??诜?,一次2粒,一日3次。
靈芝益壽膠囊:補(bǔ)氣固本,滋補(bǔ)肝腎。用于神疲倦怠,自汗氣短,失眠多夢,頭暈?zāi)垦?,腰膝酸軟??诜?。一?~4粒,一日3次。
靈芝孢子粉膠囊:健脾益氣,養(yǎng)心安神。用于心脾兩虛,病后體弱,腫瘤患者的輔助治療??诜?。一次4~6粒,一日3次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起