鴨蛋是生活中比較常見的一種蛋類，鴨蛋一般會做成咸鴨蛋，非常下飯，味道咸香，富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)元素，對于男性來說吃鴨蛋有許多的好處，那么男性吃鴨蛋有什么好處？男性吃鴨蛋有什么功效？下面為大家具體介紹。

1、男性吃鴨蛋的好處

1、清肺祛火

首先，鴨蛋因為性涼，因此具有清肺祛火的功效，夏季，還能降暑祛火，因此人們喜歡在夏至的時候食用鴨蛋，以預防暑熱。但是鴨蛋對于因為寒濕而感冒、咳嗽、痢疾，以及脾陽不足、體虛寒者不宜食用，女性經(jīng)期也應注意少食，或者不食鴨蛋。男性由于陽氣比較重，食用鴨蛋還是十分有益的。

2、補腎益精

因為鴨蛋味甘、性涼，而且蛋白質(zhì)和氨基酸等營養(yǎng)元素豐富，具有補腎益精的功效，男性如果每日食用一顆鴨蛋，既能潤腸道，又能補精血、還能滋補腎氣，對于腎虛十分有益，但是如果有腎炎的話，在未治愈期間，最好不要食用鴨蛋加工成的皮蛋，否則容易加重病情。

3、治咽喉疼

鴨蛋在中醫(yī)上來說，因為可以潤肺清心，因此對于由于肺熱引起的熱咳嗽、喉嚨疼痛、胸悶、牙疼、中暑下痢等都有一定的效果，男性比較容易肺火旺盛，因此吃鴨蛋可以降低肺火，清心靜氣，去除燥熱咳嗽，咽喉疼痛等癥狀。

2、鴨蛋食用禁忌

1、中老年人不宜多食久食：因為鴨蛋的膽固醇含量也較高，中老年人多食久食容易加重和加速心血管系統(tǒng)的硬化和衰老。

2、不宜食用未完全煮熟的鴨蛋：很容易誘發(fā)疾病。

3、脾陽不足，寒濕下痢，以及食后氣滯痞悶者忌食；生病期間暫不宜食用。

4、腎炎病人忌食皮蛋；癌癥患者忌食；高血壓病、高脂血癥、動脈硬化及脂肪肝者亦忌食。

5、食物相克：鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。