雖然現(xiàn)實生活中，大多數情況下，都是男人出軌，畢竟男人面對的誘惑更多，但其實出軌并不是男人的專利，有的時候女人耐不住寂寞，也可能會出軌，甚至是肉體和精神的雙重出軌，那么女人出軌是男人不行嗎？為什么女人會出軌？下面我們一起來看看。

1、女人出軌是什么原因

1.怨恨心理--性的缺失

性生活是夫妻生活中一項十分重要的內容。如果丈夫因為性功能障礙，或因為追求事業(yè)終日忙碌，忽視了給予妻子溫情，或丈夫在外面貪戀酒色，不能滿足妻子正常的生理需要，久而久之，就會使妻子產生怨恨心理，從而極有可能“紅杏出墻”。

早泄不但影響夫妻生活、家庭和睦，往往是妻子感受不到性快感，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。其次是早泄不及時治療可導致勃起功能障礙，一些早泄患者由于不能及時治療，或由于一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現(xiàn)衰竭，會進一步加重病情，以致于出現(xiàn)陽痿等勃起功能障礙就得不償失。

2.寂寞心理--兩地分居

由于工作原因或是兩地分居，一些丈夫經常不在妻子身邊。如果這樣的丈夫缺乏家庭責任感，不關心妻子，不經常寫信表達自己的思念之情，久而久之，必然使夫妻之間的感情趨向淡漠，使妻子產生寂寞心理，感到沒有精神依托。此時，如果遇上合適的異性，妻子就可能喪失抵御誘惑的能力。

3.優(yōu)越心理--女強男弱

有的妻子或學歷比丈夫高，或地位優(yōu)越于丈夫。如果做丈夫的不愿積極進取，就容易使妻子“恨鐵不成鋼”覺得丈夫配不上自己。所以各方面條件都比丈夫好的妻子出軌的幾率大。

4.報復心理--報復男人出軌

有的丈夫對妻子不忠，在外面偷情獵艷，一旦事情敗露，往往會導致不愉快的結局。如果做妻子的考慮欠妥，一怒之下可能產生報復的心理，去尋找寄托。

還有一些別的原因：

也許你忙于家庭、職場、社會之中，當來自各方的壓力得不到有效的緩解，怨恨自己懦弱無力的同時得到了另一個人溫情的呵護，帶給你強大的支持與能量，似乎找到方向了一般的熱血沖昏了頭，一夜纏綿。然而事后矛盾糾結又萬分后悔，可是同樣的壓力再次降臨時又會潛意識的選擇這樣的方式解決。

或是出于尋求保護的本能，通過性關系維持不等的社會關系等等，或是為了滿足強烈的占有欲，渴望被人時刻擁戴的虛榮，或是被他人騷擾，權衡之后用性換取其他的好處，這也是一種無奈。

女人在出軌前可能會考慮很長時間，并不像男性那樣，可以說是更為“嚴肅”的。因為首先，要通過“感情”這一關。大部分女性只有和內心接受的男性在一起時才會產生可能的性幻想與性行為。

用出軌來驗證感情，引鴆止渴只會反噬兩人原有的感情，剎不住的車向前

了解了女人呢出軌的原因，兄弟們應該防止女人的這些事情發(fā)生，另外就是要提高自己的男性魅力，還有自己的兩性技巧，這些都是我們所教授給大家的。

2、如何延緩性能力衰退

1、保持同房

欲望是人的本能，欲望得不到滿足，對人的生理和心理都是有害的。性生活可以消除性緊張，使身心愉悅，內分泌正常，免疫功能得以調節(jié)并正常發(fā)揮，新陳代謝正常運轉，這樣人就能少得病，從而獲得健康長壽。

性生活也不可過度，過頻會耗散精液對健康不利。同時，不能保持和諧的性生活，也可能產生一些不良后果，比如性情改變，沒有生氣，無精打采，無所事事，不同程度地表現(xiàn)出悲觀、失望或精神抑郁等。男性如一直得不到性滿足，必然會出現(xiàn)欲望減退甚至陽痿現(xiàn)象。

2、適度運動

運動不足和飲食結構不合理，正是滋生肥胖、心臟病、高血壓、糖尿病、使性功能衰退的禍首。

經常參加晨練的老年人，其免疫力明顯高于同齡人，而且應激反應敏捷，組織器官老化緩慢，抗病能力增強。要根據自身的體質情況，堅持適度的體育鍛煉，體質增強了，性功能的衰退可以延緩。另外，肥胖老人通過運動減輕體重，也有利于性功能的改善。

3、營養(yǎng)均衡

現(xiàn)在物質豐富了，但許多男性卻不會吃了，他們以為多吃山珍海味，就能保持性能力，但結果往往適得其反，不但保持不住性能力，甚至還會誘發(fā)疾病。因此，老年人要對性需求樹立一個正確的認識，只有在保持營養(yǎng)均衡的前提下，才能保持身體健康，才有資本去享受性快樂。

4、少用藥物

不少藥物會對性功能產生影響，如降血壓藥、鎮(zhèn)靜藥、抗精神病藥、利尿藥等都會對性功能產生抑制作用，引起欲望低下。

5、拋棄不良的習慣

摒棄煙、酒等不良的嗜好或習慣，保持生活的規(guī)律性，保證每天有充分的睡眠。

6、追求年輕人的情緒，注意外表的年輕化

在專一不二愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣。保持夫妻之間規(guī)律性的性生活，這樣有助于體內性腺激的分泌，維護和保持性機能。

7、“心寬出少年”

性情要開朗，不為身邊區(qū)區(qū)小事而煩惱，胸懷開闊是不老的心泉。始終不渝地關注社會和事業(yè)，保持自已有益身心的業(yè)余愛好。多多地與同事和朋友、家庭成員加強思想溝通，善于運用幽默和談諧。負性情緒能加快“性衰老”，如精神抑郁會導致陽痿。